Libros de Julio Martínez (3 libros)

Isabel y Alejandra es una novela contempornea que se desarrolla a travs de correos electrnicos entre dos amigas de la infancia que se reencuentran gracias a la internet. Las dos jvenes compartirn sus vidas escribindose mensajes. Al principio, escudadas en la distancia y la mscara ciberntica que ofrece la internet, ambas mentirn para escapar de su realidad. Isabel es una mujer bella, exitosa profesionalmente, sin embargo es vctima de violencia domstica por parte de su novio, al que no se atreve a abandonar. Convencida de que es el amor de su vida har todo lo posible por fingir ante sus seres...

Destruyendo tu Ansiedad es una guía fácil de entender, para todos los públicos, que busca dar las herramientas necesarias para entender el origen de su ansiedad, pero también poder dominarla para superar sus efectos y vivir libre ansiedad alguna. Con un lenguaje sencillo e información centrada en la práctica tras entender a nuestro enemigo a batir, Destruyendo tu Ansiedad es exactamente lo que necesitas: Una guía sencilla, comprensible y práctica contra la ansiedad. ¿Qué aprenderás con este libro? Índice de Contenidos: - Qué es la Ansiedad - ¿Qué es REALMENTE la ansiedad? -...

Ayunar en Cetosis es un manual práctico, sencillo y dirigido a todos los públicos, con el objetivo de dar información clara, directa y aplicable en la vida diaria para mejorar la salud. Escrito con un lenguaje simple y centrado en la acción práctica y sus porqués, ahonda en conceptos complejos como la autogamia o la cetosis, pero explicados de una forma muy fácil de entender, y orientada a saber qué hacer para vivir con más salud, energía, y tener una vida más larga y funcional. ¿Qué conseguirás con este manual? Índice de Contenidos: AYUNO: - Qué es el Ayuno Intermitente. -...