Atención con la inflamación

Sinopsis del Libro

No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida. Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, eccemas, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares y articulares, baja energía... este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema inmunitario que te esté gritando: ¡estamos inflamados! El sistema inmunitario es el encargado de controlar la inflamación crónica, responsable de muchas de las enfermedades de la vida moderna y la culpable de que, a veces, te encuentres mal sin saber por qué. Reconocer que podemos sufrir de inflamación crónica, y saber cómo combatirla a través de una alimentación y estilo de vida antiinflamatorio, puede ayudarnos a mejorar notablemente nuestra calidad de vida. En este libro, la Dra. Gabriela Pocovi, especialista en el estudio del impacto que tiene la alimentación en nuestro sistema inmunitario, te enseñará a tomar medidas claves para reforzarlo, combatir la inflamación y recuperar tu salud, partiendo del cuidado del intestino y su microbiota.

Información del Libro

Subtitulo : Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune

Número de páginas 256

Autor:

Dra. Gabriela Pocoví Gerardino

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Opciones de Descarga

Puntuación

Popular

3.4

46 Reseñas Totales

Más libros de la categoría Salud

Extraterrestre II

Este es el episodio II de la saga “Extraterrestre”, cuyo protagonista es Rodrigo, un profesional especializado en neuropsicología y psicología transpersonal. Aunque con un cuerpo humano, él no pertenece a la tierra, es un Alma proveniente de la galaxia Andrómeda y ha nacido en nuestro planeta con un objetivo muy específico, con una misión trascendental. Rodrigo es uno de los encargados de una avanzada estelar encargada de colonizar el Planeta IX en la galaxia Andrómeda con una raza que contenga las mismas características físicas de la humana, aunque con una psicología diferente, ...

Osteopatía

Una terapia natural para eliminar los bloques del cuerpo, activar las energías y hacer que desaparezcan los dolores y molestias

Azúcar en la Sangre. un Plan de 8 Semanas para Perder Peso y Reprogramar Tu Cuerpo

Today's foods, high in sugar and carbohydrates, are not only making us fat, they also put us at risk for diabetes, stroke, dementia, and cancer. Az�car en la sangre breaks the paradigms on one of the greatest epidemics of our time: high levels of sugar. In this book, Dr. Mosley debunks common myths such as the belief that gradual weight loss is always better than rapid weight loss and those who lose weight will inevitably regain it. This book is perfect for anyone who has struggled with their weight and wants to regain control of their overall health. A detailed 8-week program with full...

Alimenta tu cerebro

El doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar la salud de nuestro cerebro. #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER. David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso. Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influyendo así en su funcionamiento. En este libro, el doctor...

Nuevos Libros en 2025