Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Belleza natural. Entrenamiento integral para tu cuerpo y tu espíritu

Sinopsis del Libro

Libro Belleza natural. Entrenamiento integral para tu cuerpo y tu espíritu

¿Te has preguntado alguna vez cómo verte y sentirte bien en tu vida por dentro y por fuera? En este libro encontrarás herramientas fundamentales para encontrar esa fuerza necesaria para cambiar de rutinas y tener una vida saludable y ponerte en forma adoptando unas rutinas de ejercicios y cambiando hábitos alimenticios sin dejar de comer lo que te gusta. Esta publicación resaltará la importancia de cuidar nuestro cuerpo que es nuestra máquina, no por un cuerpo perfecto a corto plazo, sino un cuerpo saludable para toda la vida.

Información del Libro

Número de páginas 184

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.6

77 Reseñas Totales


Otros libros de Catalina Aristizabal Humar

Mi cocina creativa

Libro Mi cocina creativa

Nunca es tarde para empezar a cuidarnos. Las recetas y recomendaciones como las de este libro nos muestran la manera de alimentarnos con una dieta más sana, reduciendo el consumo de grasas saturadas, azúcares y sales, y aumentado la cantidad de frutas, verduras y fibra de una manera amable y placentera. Convirtamos la cocina en algo divertido, experimental y delicioso; no importa si fracasamos en los intentos. Descubramos cuáles son nuestros sabores, aromas y alimentos preferidos y lancémonos a prepararlos de diferentes maneras explorando sus propiedades y sus valores nutricionales y...

Más libros de la categoría Salud

La Revolución Solar Relocalizada

Libro La Revolución Solar Relocalizada

Versione in lingua spagnola di "La Rivoluzione Solare rilocata - Guida al consulto" tradotta e ampliata dall'Autore stesso. Questo manuale spiega come fare previsioni astrologiche con le Rivoluzioni Solari; in particolare con le rivoluzioni rilocate, tecnica studiata e praticata in tutto il mondo. Il testo è corredato da numerosi esempi pratici, grafici a colori e in bianco e nero e offre un innovativo metodo di valutazione e autovalutazione delle Rivoluzioni Solari. Pur destinato a chi ha già una discreta conoscenza delle tecniche astrologiche di base, il volume è scritto con un...

Vivir Consciente

Libro Vivir Consciente

Este es un libro practico, para la gente que vive en el mundo. La palabra "practico" implica que la Ensenanza puede ser puesta en practica en la vida diaria, en medio de las obligaciones familiares, laborales y sociales. Su lectura no requiere ninguna preparacion previa y despues de leerlo no se requiere mas ensenanza. Si se practica con sinceridad lo que Swami Rama dice, se puede llegar a la auto-Realizacion, un estado que Swamiji describe como el summum bonum de la vida, un estado de bienaventuranza y de perfeccion.

Guia Medica de Remedios para Nino

Libro Guia Medica de Remedios para Nino

Cientos de sugerencias y tratamientos practicos para cuidar la salud de los ninos: desde alergias y adiccion a la television, hasta los primeros auxilios y la prevencion de accidentes.

Los Mil Disfraces Del Contrincante De Jacinto

Libro Los Mil Disfraces Del Contrincante De Jacinto

Los mil disfraces del contrincante de Jacinto, es una historia fascinante y llena de aventuras. Es un recorrido de la vida de Jacinto, desde su nacimiento a la juventud. Aqu nos enteramos desde donde comienzan las complicaciones y la intervencin del contrincante. Jacinto naci libre pero por la astucia de su enemigo, pronto se convirti en su prisionero, ms como todo buen guerrero luch y volvi a recuperar su libertad. Es una historia ideal para todas las edades, pues a todos nos persigue siempre un enemigo en la vida. Este libro contiene efectivos secretos para derrotar al contrincante de cada...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas