El yoga y sus mitos

Cannabis sativa, el cáñamo o la marihuana, es una planta polémica. Tendemos a asociarla únicamente a su faceta ilegal, la de las variedades que contienen niveles elevados de sustancias psicotrópicas. Sin embargo, las últimas investigaciones están descubriendo en ella la presencia de otros cannabinoides cuyas aplicaciones médicas, especialmente las antiinflamatorias, estimulantes del sistema inmunitario y neuroprotectoras, se revelan muy interesantes.Escrito con todo rigor por un médico y botánico, este libro aborda las propiedades y usos de este nuevo producto medicinal que ha...

Inspirar. El arte de vivir mejor es un libro a dos voces: las de Juan Mora y Araujo y Federico Ribero, que empezaron a comienzos de 2008 su vínculo como instructor y alumno, y hoy comparten una estrecha amistad. Gracias a Juan, Federico descubre los beneficios del sudarshan kriya –la técnica de respiración que se enseña en los cursos de El Arte de Vivir, la más grande ong del mundo, fundada hace treinta años por Sri Sri Ravi Shankar– y comienza a transitar por el camino de la meditación diaria. En 2011, luego de regresar de un viaje a la India, Federico se entera de que tiene...

El sexo no es algo puntual que se acaba al salir de la cama. Es mucho más. Si te sientes realmente satisfecha, perfecto. Pero si no es así o tienes dudas o crees que podrías mejorar, no te conformes, no mires hacia otro lado, ni te digas que es sólo un aspecto más de tu vida o de tu relación: el sexo es fundamental.Este libro, que incluye todo lo que debes saber (y debe saber él) para comprender tu sexualidad, reflexiona con sinceridad sobre algunos de los temas que preocupan a muchas mujeres y expone algunas ideas originales. Es probable que estés de acuerdo en muchos temas, y aunque ...

En esta interesantísima obra se demuestra todo el poder de la meditación y su aplicación efectiva en nuestra vida. Descubra las bases generales de la meditación, su explicación, carácter humano, y la procedencia de las herramientas de ayuda para facilitarla. La meditación no es un tema exclusivo de santos o monjes, pues todos podemos practicarla de una manera sencilla. Nos ayudará a sanar el cuerpo y el alma, a mejorar nuestra calidad de vida y a atraer la buena suerte a nuestros proyectos.