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How to Get Skinny

Sinopsis del Libro

Libro How to Get Skinny

How To Get Skinny was written for real women, as a real-world lifestyle guide on getting skinny, living skinny and staying skinny for life. In this easy to read and understand guide, you will quickly discover the real secrets to getting full, staying full and keeping yourself satisfied, while getting skinny and enjoying life forever. Never fall into the diet trap again, diets are hard, they don't work and diet pills are dangerous. This book is extremely valuable and can save you months if not years of disappointing diet and weight loss frustrations. How To Get Skinny skips over the fluff and goes straight to the point. In just a about an hour, you will learn and truly understand the secrets of the How To Get Skinny lifestyle and it's easy to follow philosophy which will change the way you look at life, food and dieting forever. This is not your run of the mill diet book, it is a easy to implement lifestyle change for the better and you will always be grateful that you read this book.

Información del Libro

Subtitulo : The One Hour Lifestyle Guide to Eating Clean, Getting Full, Staying Satisfied, Getting Skinny and Staying Skinny for Life

Número de páginas 162

Autor:

  • Jerry Mialback

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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