How to Get Skinny

Sinopsis del Libro

How To Get Skinny was written for real women, as a real-world lifestyle guide on getting skinny, living skinny and staying skinny for life. In this easy to read and understand guide, you will quickly discover the real secrets to getting full, staying full and keeping yourself satisfied, while getting skinny and enjoying life forever. Never fall into the diet trap again, diets are hard, they don't work and diet pills are dangerous. This book is extremely valuable and can save you months if not years of disappointing diet and weight loss frustrations. How To Get Skinny skips over the fluff and goes straight to the point. In just a about an hour, you will learn and truly understand the secrets of the How To Get Skinny lifestyle and it's easy to follow philosophy which will change the way you look at life, food and dieting forever. This is not your run of the mill diet book, it is a easy to implement lifestyle change for the better and you will always be grateful that you read this book.

Información del Libro

Subtitulo : The One Hour Lifestyle Guide to Eating Clean, Getting Full, Staying Satisfied, Getting Skinny and Staying Skinny for Life

Número de páginas 162

Autor:

Jerry Mialback

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Opciones de Descarga

Puntuación

Popular

3.2

43 Reseñas Totales

Más libros de la categoría Salud

El método Delavier. Musculación

Aproximación anatómica ilustrada con más de 200 ejercicios sin aparatos y 50 programas de entrenamiento para entrenarse en casa

Chakras

Un manual para descubrir y potenciar tu energía vital. Los chakras son centros de energía. Ejercen la función de controlar el flujo de energía de los órganos vitales del cuerpo físico, a la vez que garantizan el correcto funcionamiento psicológico y psíquico de las personas; cuando los chakras no funcionan correctamente el cuerpo y la mente, al no recibir suficiente energía vital, pueden enfermarse. En este libro, Loretta Zanuccoli nos propone un manual práctico para descubrir los chakras, enriquecido con reflexiones e imágenes para comprender mejor su funcionamiento y para...

PILATES. Una guía para la mejora del rendimiento

Pilates es un método seguro y efectivo que aporta los beneficios de los estiramientos, la fuerza y el control; asimismo, los efectos regenerativos que proporciona lo convierte en un método idóneo para todo tipo de práctica deportiva. Con Pilates. Una guía para la mejora del rendimiento aprenderá el modo de alcanzar una forma física con una confianza renovada en sus habilidades, mejorar su físico y reforzar su rendimiento, sea cual sea su deporte o nivel. Con más de 200 fotografías, el libro incluye la rutina tradicional de Pilates así como el entrenamiento específico para golf,...