La primera relación

¿Alguna vez te has angustiado por si lo estás haciendo bien? ¿O te has sentido culpable por no haber sido un padre perfecto? Libérate del miedo y déjate llevar por la emocionante aventura de educar a tus hijos. Todos queremos criar hijos felices, sanos y exitosos, pero llevarlo a la práctica es algo más complicado. A medida que avanzamos en la crianza, descubrimos un sinfín de consejos contradictorios que nos pueden llevar a hacernos sentir culpables y frustrados. Hoy, más que nunca necesitamos padres conscientes que desarrollen una profunda conexión con sus hijos. Este libro nos...

La familia debe de ser el proyecto más importante de nuestra vida y por ende el matrimonio armónico y bien avenido es la cimentación de la misma. Sin embargo, en psicoterapia de pareja, nos encontramos frecuentemente con estos cuestionamientos, Me siento triste y enojada a su lado, siento que es el dueño de mi dolor. ¿Lo podré volver amar? ¿Qué hago? ¿Podré volver a ser feliz si me divorcio? ¿Les afectará emocionalmente mucho a mis hijos? ¿Qué es mejor, dejarlo o quedarme, si me quedo le podré perdonar la infidelidad? ¿Como saber si nuestra relación tiene un buen futuro? Me...

EPILOGO De vez en cuando, mis amigos y familia me conectan con alguien que tiene un miembro de la familia diagnosticado con autismo, en caso de que pueda darles una mano u ofrecerles consejos. “¿Qué sugieres que haga? ¿Tienes algunas pautas?” Mi corazón se va con esa familia. ¿Cómo puedo ayudar cuando estoy a miles de kilómetros de ellos? En otros casos me han preguntado, “¿Por qué no trabajas directamente con niños con autismo ya que se beneficiarán de tu conocimiento?” Ojalá pudiera. Especialmente en América del Norte, las familias solo tratan con profesionales...

Tener buenas relaciones con los demás: parece un sueño. ¿Cómo lograrlo, cuando hay desacuerdos, conflictos de intereses, relaciones de fuerza o mala fe? ¿Existe alguna forma de controlar esos arrebatos de ira, soterrada o explosiva, pero siempre devastadora? Y no menos importante: aprender a no ahogarnos en el mar de emociones desagradables que surgen a continuación: culpabilidad, frustración y rencor, irritación contra uno mismo y contra los demás.... Christian Zaczyk nos explica en Cómo tener buenas relaciones con los demás cómo se puede convivir perfectamente con el desacuerdo, ...