Los desafíos de la memoria

"We invest a lot of time, money and effort to train ourselves in rational and material knowledge, but we forget to know and understand our emotional and spiritual nature. We ignore the primordial need to know who we are, from before our conception and until after our transition from the material world, through genetic, religious, cultural and social inheritance, without analyzing or understanding our thoughts, fears, feelings, emotions, and moods they create on us, as well as the ego and its great influence, without understanding how, through meditation and prayer, with the vision of the...

Un eficaz antídoto para nuestra vida ajetreada y una invitación para usar el silencio a fin de mejorar nuestro estilo de vida

Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. Esta obra también guía a los ...

Texas: la tierra prometida del cannabis. Sin duda alguna, este ha sido un año de crecimiento y cambios favorecedores para la industria del cannabis. Desde la aprobación de leyes beneficiosas hasta la apertura de dispensarios, la planta ha logrado prosperar a pesar de los obstáculos que se le han presentado, comprobando que quien persevera vence. Por tal motivo, en esta nueva edición de Cannabis World Journals tenemos como invitado especial a Texas Cannabis Collective, una organización sin fines de lucro orientada a noticias y eventos sobre la industria y las leyes del cannabis en Texas....