Más Allá De Mi Verdad

La musculación consiste en solicitar los principales grupos musculares con el objetivo de: mantenimiento muscular, prevención y salud, bienestar corporal y estético, mejora de la fuerza y las capacidades físicas. Pero hay que evitar errores en su práctica, para lo cual se deben respetar las bases esenciales. Eminentemente práctico y totalmente ilustrado con fotografías, este libro ha sido escrito pensando en aquellas personas que deseen practicar ejercicios de musculación sin riesgo y sin errores, a fin de obtener buenos resultados en los campos del mantenimiento muscular, de la...

With more than a hundred practical and simple recipes, Eating With Common Sense helps you find a diet valid for you and only for you; a diet that considers your particular characteristics and needs, taking into account not only science but also common sense.

Inspirar. El arte de vivir mejor es un libro a dos voces: las de Juan Mora y Araujo y Federico Ribero, que empezaron a comienzos de 2008 su vínculo como instructor y alumno, y hoy comparten una estrecha amistad. Gracias a Juan, Federico descubre los beneficios del sudarshan kriya –la técnica de respiración que se enseña en los cursos de El Arte de Vivir, la más grande ong del mundo, fundada hace treinta años por Sri Sri Ravi Shankar– y comienza a transitar por el camino de la meditación diaria. En 2011, luego de regresar de un viaje a la India, Federico se entera de que tiene...

Descubre el Poder Oculto de tu Intuición y Abraza una Nueva Realidad a través de la Geometría Sagrada Arcturiana. Sumérgete en un viaje de transformación espiritual con "Geometría Sagrada Arcturiana: Desbloquea tu Intuición y Conecta con la Sabiduría Interior". A lo largo de estas páginas, serás guiado(a) por un camino de autoexploración y empoderamiento, utilizando técnicas ancestrales y prácticas contemporáneas respaldadas por la profunda sabiduría de la geometría sagrada arcturiana. ¿Te has preguntado alguna vez cómo tomar decisiones alineadas con tu esencia y propósito? ...