Maternar

Si nos concienciamos de que lo que comemos durante la gestación puede cambiar profundamente la vida de nuestros hijos y que gran parte de los alimentos que se consumen son tolerables para la madre pero pueden no serlo para el feto, como los azúcares y las harinas refinadas, esta tendencia podrá modificarse. Concretamente, el cuarto y el quinto mes de embarazo son los más cruciales, puesto que es en estos meses cuando el páncreas del bebé se forma y aprende a secretar insulina. Pierre Dukan nos propone en este libro un plan que, desde el embarazo, puede cambiar el mundo.

En este libro sencillo e inspirador, Piero Ferrucci insiste en que, en este momento crucial de la humanidad, la bondad no es un lujo sino una necesidad y, página a página, nos enseña a descubrir sus dones.

A family of rabbits walk readers through the practice of mindfulness in this hands-on resource. With special emphasis on paying attention to the body, enjoying small things, minding the breath, and engaging all five senses at meals, the book provides effective mindfulness techniques and tools for children. These have the power to help them cope with stress and avoid anxiety or anguish.

Muchas mujeres enfrentan el matrimonio sin estar preparadas para la vida como esposas. Se sienten atrapadas o deprimidas ante la realidad de la vida diaria y se preguntan si eso es todo lo que esperaban. La autora presenta una mirada amena acerca de lo que significa ser una esposa según la Palabra de Dios. Da respuestas a preguntas muy comunes y considera una variedad de temas como el valor de la mujer. [Many women enter marriage unprepared for life as a wife. They feel trapped or depressed with the hum-drum reality of everyday life and wonder if they are living up to their full potential as ...