Mindfulness

Sinopsis del Libro

Meditation of full awareness, or mindfulness, is the door to genuine well-being. When embarking on the path of meditation, precise instructions are needed to guide us in the right direction.This book is a contemporary and practical approach to mindfulness, explained through five fundamental principles, from the most basic aspects to the highest levels. With continued practice we can liberate ourselves from conflicting emotions, deactivate the patterns of stress, and discover our habits of negative thinking. This book will prove to be an invaluable tool for us to be able to expand our state of consciousness and live a life that results in personal gain. "

Información del Libro

Subtitulo : La meditacion de conciencia plena / Mindfulness Meditation

Número de páginas 192

Autor:

Kavindu
Alejandro Velasco

Categoría:

Religión

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Opciones de Descarga

Puntuación

Popular

4.4

58 Reseñas Totales

Más libros de la categoría Religión

AL HILO DE LA NOTICIA

AL HILO DE LA NOTICIA pretende analizar algunos acontecimientos acontecidos desde el año 2006 hasta el año 2010 desde la perspectiva cristiana y reafirmar la confianza en el ser humano, sabiendo que es posible otro sistema y otras relaciones basados en la fraternidad, la justicia, el respeto, el amor y la solidaridad.

Atrévete a Vivir

366 Historias del mundo de la musica y del cine que te ayudaran a vivir de una manera diferente cada dia del ano."

Eclesiastés y Eclesiástico o Qohélet y Sirácida

91. Eclesiastés y Eclesiástico Este cuaderno nos invita a conocer estos dos libros, aparte de sus nombres, no se parecen mucho. El Eclesiastés es disolvente y corrosivo y el eclesiástico más bien burgués y sensato. En los siglos III y II a.C. Los dos sabios de Israel reaccionan frente a la civilización helenística que sumerge a todo el Próximo Oriente. Qohélet interroga a la experiencia humana y el Sirácida enseña la tradición judía.

Dios Habla Hoy-deut- Colores

This Bilingual English/Spanish Bible uses the popular and easy to read Good News Translation and Dios Habla Hoy in parallel columns on the same page! Maps, index, Bible reading helps and more."

Nuevos Libros en 2025