Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Mindfulness

Sinopsis del Libro

Libro Mindfulness

Meditation of full awareness, or mindfulness, is the door to genuine well-being. When embarking on the path of meditation, precise instructions are needed to guide us in the right direction.This book is a contemporary and practical approach to mindfulness, explained through five fundamental principles, from the most basic aspects to the highest levels. With continued practice we can liberate ourselves from conflicting emotions, deactivate the patterns of stress, and discover our habits of negative thinking. This book will prove to be an invaluable tool for us to be able to expand our state of consciousness and live a life that results in personal gain. "

Información del Libro

Subtitulo : La meditacion de conciencia plena / Mindfulness Meditation

Número de páginas 192

Autor:

  • Kavindu
  • Alejandro Velasco

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.4

58 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Religión

Punto de Partida: Descubre, Diseña y Disfruta Tu Mejor Mañana Hoy

Libro Punto de Partida: Descubre, Diseña y Disfruta Tu Mejor Mañana Hoy

El mensaje es claro: no podemos darnos el lujo de esperar a que el futuro sea presente para darnos cuenta de que no es lo que soñábamos. Tampoco podemos sentarnos a esperar que tan solo "ocurra", mientras hacemos hoy lo que no nos va a llevar a donde queremos. Mucho menos podemos planear el futuro soñado, contaminados con lo que ocurre en nuestro presente, y lo que llevamos en la mente. El tema es: el punto de partida para disfrutar tu mañana es tu futuro. Asume tu derecho a descubrir tu futuro, y diséñalo hoy desde la perspectiva de mañana. // The message is loud and clear: we cannot...

¿Cómo está su alma? / How's Your Soul

Libro ¿Cómo está su alma? / How's Your Soul

¿Cómo está su alma? Es una pregunta sorprendentemente distinta del típico "¿Cómo estás?", pero esa es la pregunta que Judah Smith, el autor del libro de mayor venta Jesús es ________, escoge hacerles a sus amigos, porque sabe que la salud del alma con frecuencia es soslayada en el ajetreo de la vida diaria. ¿Cómo está su alma? es un llamado refrescante con el que cualquiera que esté buscando estabilidad emocional, plenitud y satisfacción se puede identificar, ya que es una invitación a dejar de vivir al día y en lugar de ello comenzar a vivir en una manera intencional con el...

Vivir las obras de misericordia

Libro Vivir las obras de misericordia

Al contemplar la misericordia de Dios con cada uno de nosotros, surge el deseo de poder plasmarla y llevarla a cada uno de nuestros hermanos. ¿Cómo sería posible? Aquellas acciones que enseñan la manera de concretar esa intención son las llamadas obras de misericordia. Hacer de ellas una realidad tangible puede parecer un desafío y por eso se nos invita aquí a que sea a través de un itinerario. Mediante oraciones, poesías y pensamientos distribuidos a lo largo de ocho semanas, Carlos Barrio nos ofrece un camino para dejarnos inspirar por ellas y así encarnarlas en la misma...

Dios, ciencia y conciencia

Libro Dios, ciencia y conciencia

Partiendo de las palabras de Pablo Romanos 1:20: "Porque las cosas invisibles de él, (Dios) su eterno poder y deidad, se hacen claramente visibles desde la creación del mundo, siendo entendidas por medio de las cosas hechas, de modo que no tienen excusa", el autor se centra en cinco de estas "cosas hechas" o características humanas y naturales a las que la ciencia trata de dar una explicación desde la pura materialidad, pero no logra aportar una solución satisfactoria y concluyente, porque que sólo pueden ser explicadas si Dios existe: (1) la racionalidad del mundo, (2) la vida, (3) la...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas