Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

RESUMEN - Kaizen: El método japonés para transformar los hábitos, un pequeño paso a la vez Por Sarah Harvey

Sinopsis del Libro

Libro RESUMEN - Kaizen: El método japonés para transformar los hábitos, un pequeño paso a la vez Por Sarah Harvey

Al leer este resumen, aprenderá a mejorar sus hábitos de forma rápida y sin esfuerzo utilizando la técnica japonesa del Kaizen. También aprenderá : que los japoneses han utilizado el Kaizen para convertirse en una de las mayores potencias económicas del mundo; que esta técnica puede mejorar significativamente su vida; cómo deshacerse de sus malos hábitos cómo crear otros nuevos fácilmente; cómo mejorar su salud, gestionar mejor su dinero, optimizar su hogar y hacer más agradable su trabajo. Puede que haya decidido perder peso, empezar a hacer ejercicio, experimentar menos estrés o aprender un nuevo idioma. Sea cual sea su objetivo, lo más probable es que sus esfuerzos iniciales, llenos de entusiasmo y esperanza, sean rápidamente víctimas de la pérdida de motivación. Por tanto, la mayoría de las veces acabarán en fracaso. Esto no es sorprendente: no es a través de la motivación y el esfuerzo como se crean y mantienen los hábitos. Para conseguirlo, existe un secreto que muchos japoneses dominan a la perfección. Es el método de los "pequeños pasos", o "Kaizen". Al aplicarlo, podrá cambiar y mejorar su vida de forma rápida y sostenible, ¡todo ello sin esfuerzo! ¿A qué espera para empezar?

Información del Libro

Número de páginas 17

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.9

74 Reseñas Totales


Otros libros de Shortcut Edition

RESUMEN - The Right To Be Lazy / El derecho a ser perezoso por Paul Lafargue

Libro RESUMEN - The Right To Be Lazy / El derecho a ser perezoso por Paul Lafargue

Al leer este resumen descubrirá la visión revolucionaria de la obra de Paul Lafargue. También descubrirá : que el trabajo no siempre ha sido una obligación que luchó contra los moralistas y economistas de los siglos XVIII y XIX que las masas trabajadoras se dejaron adoctrinar por la sacralización del trabajo; las soluciones aportadas por Paul Lafargue. Paul Lafargue nació en Cuba en 1842 y llegó a París con su familia en 1859. Estudió medicina, pero pronto se apasionó por la política. Inicialmente en el bando republicano, pronto apoyó a los trabajadores, que eran, en su...

RESUMEN - The Breakthrough Challenge / El desafío de los avances: 10 maneras de conectar los beneficios de hoy con los resultados de mañana por John Elkington y Jochen Zeitz

Libro RESUMEN - The Breakthrough Challenge / El desafío de los avances: 10 maneras de conectar los beneficios de hoy con los resultados de mañana por John Elkington y Jochen Zeitz

Al leer este resumen, descubrirá la necesidad y lo que está en juego de una transformación económica, social y medioambiental en la empresa. También descubrirá : el papel central de la empresa como pionera de los cambios del mañana; el peligro de las cuestiones estrictamente financieras y del pensamiento a corto plazo que rigen la economía; la necesidad de un movimiento global para impulsar el cambio sistémico el papel de la transparencia y la aparición de nuevos indicadores para medir el impacto de una actividad en su ecosistema. El sistema capitalista actual está sometido a una...

RESUMEN - The Best Interface Is No Interface / La mejor interfaz es no tener interfaz: El sencillo camino hacia una tecnología brillante por Golden Krishna

Libro RESUMEN - The Best Interface Is No Interface / La mejor interfaz es no tener interfaz: El sencillo camino hacia una tecnología brillante por Golden Krishna

Al leer este resumen, descubrirá por qué es fundamental replantearse la relación con las pantallas y las interfaces en el desarrollo de tecnologías innovadoras. También descubrirá : por qué hemos desarrollado una relación conflictiva con la tecnología qué es una interfaz y cuál es la diferencia entre UI y UX ; que la innovación no implica necesariamente el desarrollo de una interfaz cómo es posible pensar en la tecnología de forma más sencilla cómo poner los ordenadores a nuestro servicio en lugar de utilizarlos; cuáles son los retos para una mejor innovación tecnológica....

RESUMEN - Finish / Terminar: Regálese a sí mismo el don de lo hecho por Jon Acuff

Libro RESUMEN - Finish / Terminar: Regálese a sí mismo el don de lo hecho por Jon Acuff

Al leer este resumen, aprenderá a alcanzar todos sus objetivos con técnicas y consejos que multiplicarán por diez su eficacia. También aprenderá : por qué no puede llegar al fondo de las cosas cómo estar más motivado que trabajar duro no es una obligación cómo divertirse cuando abandona un proyecto; cómo seguir su progreso de forma colegiada. El 92% de los propósitos de Año Nuevo nunca se cumplen. Cada año, millones de personas comienzan una nueva actividad, deciden perder peso, hacer deporte, escribir un libro o prepararse para la graduación. Sólo una minoría tiene éxito...

Más libros de la categoría Salud

Antiguos Misterios Tierra

Libro Antiguos Misterios Tierra

Una guía del principiante a los antiguos misterios de la tierra. ¿Es la humanidad la primera creación de seres inteligentes? ¿Existen especies de tipo humano similares en todo el cosmos? Si es así, tener esas especies tecnologías solamente a autodestruirse dominado en una desafortunada serie de acontecimientos? El Universo es increíblemente enorme, esto es indiscutible. Es muy egoísta pensar que somos la única vida inteligente existente. Ciencia y religión están a punto de descubrir la verdad. Súper sociedades antiguas y sus evidencias arqueológicas descubiertas hasta hoy es una...

Saint Germain - El Conde -

Libro Saint Germain - El Conde -

“Saint Germain”- “El Conde” de Rubén Cedeño trata de la vida del Maestro Saint Germain en forma de cuento, acompañado de una serie de ilustraciones alusivas a su vida. Antagónicamente que esta obra sea un cuento, lo allí narrado sobre este fantástico personaje, no tiene nada que ver con ningún cuento, ni fantasía, ya que esta basado en escenas reales de su existir, libre de todo tipo de especulaciones de la mente humana. Las fotos que allí aparecen tienen el valor de haber sido tomadas con la cámara del autor en los lugares que comprobadamente se sabe que este Maestro estuvo ...

Los desafíos de la memoria

Libro Los desafíos de la memoria

El autor de "Los desafíos de la memoria" decidió no sólo investigar sobre el tema, sino realizar un experimento en primera persona. Además de entrevistar a filósofos, neurocientíficos, amnésicos y hasta jugadores de ajedrez, Joshua Foer se sometió a un duro entrenamiento —durante un año— que le permitiría competir en el Campeonato de Memoria de los Estados Unidos. Los resultados y las conclusiones son asombrosos; Foer fue el ganador y aprendió valiosísimas lecciones relacionadas con la memoria que presenta de un modo sumamente atractivo en su libro.

Mindfulness: pasos para estar más presente a través de la atención plena

Libro Mindfulness: pasos para estar más presente a través de la atención plena

Este libro contiene información útil sobre la meditación del mindfulness, y además para llevar un diario para entender mejor tus emociones y pensamientos. Recomendamos este libro si necesitas una guía al practicar mindfulness y aplicarlo a determinados aspectos de tu vida, especialmente si se trata de las emociones. Además, incluye consejos para practicar mejor el minfulness. Consejos y ejercicios prácticos para: •- Técnicas de respiración para mantenerte en calma •- Distintos estilos de meditación para practicar •- Yoga de la atención plena para el cuerpo y el alma •-...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas