135 juegos para el entrenamiento de la técnica defensiva en el fútbol I

Ésta nueva colección JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO, cubre un hueco muy importante en la bibliografía sobre el entrenamiento y la enseñanza del fútbol, como es la descripción de un número elevado de actividades integradas representadas a TODO COLOR y a gran tamaño. Otro aspecto novedoso de la colección, es la concepción integral del entrenamiento, desarrollando todos los contenidos técnico-tácticos a través de formas jugadas, las cuales, tienen como objetivo el desarrollo y/o perfeccionamiento de los diferentes componentes que inciden en una ejecución óptima de los...

Con esta autobiografía, Cristiano Ronaldo quiere compartir con el lector algunos de los momentos más significativos de su carrera hasta la fecha y permitirle de este modo conocerlo un poco mejor. A la cuidada selección de imágenes, el jugador añade sus pensamientos sobre la vida dentro y fuera del terreno de juego. Momentos relata así su pasión por el fútbol desde su infancia en Madeira, la satisfacción que le provoca jugar por su país, el amor y el apoyo constantes que recibe por parte de su familia y las temporadas que ha jugado en el Manchester United, sin olvidar su reciente...

Programa de puesta en forma con ejercicios y rutinas para el caballo. Mantenga a su caballo en forma y motivado con ejercicios sencillos y divertidos de realizar. Ideados para mejorar la fuerza y la agilidad equinas, estos ejercicios darán a todos los caballos ?con independencia de su edad, habilidad o de la disciplina que practiquen? la condición física necesaria para competir al máximo nivel. Adicionalmente, las rutinas de entrenamiento que se incluyen aportarán al caballo mayor energía, una gama de movimientos mejorada y las condiciones para que sufra menos lesiones. Forma física...

El Lic. Viviano Villarreal en este esfuerzo literario persigue dentro de lo posible, la meta de simplifi car la instrucción del golf en aras de despejar la mente del jugador, considerando que una mente clara es la vía más rápida para mejorar sus anotaciones. La instrucción se imparte mediante un dialogo entre un golfi sta pasando por un período de bajo rendimiento en su juego llamado Javier y un misterioso personaje.

En este segundo volumen, además de exponer las reglas básicas que deben ponerse en práctica al ejecutar katas o aplicar técnicas en kumite, se precisan los principios físicos y fisiológicos subyacentes del kárate: origen y concentración de la energía; posición, forma, estabilidad y técnica; movimiento en todas las direcciones: aspectos básicos y globales del entrenamiento. MASATOSHI NAKAYAMA continúa la tradición de su maestro, Gichin Funakoshi, el Padre del Kárate Moderno. Profesor y director durante largo tiempo de educación física en la Universidad de Takushoku (Tokio),...