Ayurveda y terapia Marma / Ayurveda and Marma Therapy

En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para adultos y adolescentes para vivir con más serenidad y lucidez mental ciertos periodos intensos de trabajo, estrés, relaciones problemáticas y cualquier tipo de bache en el camino. La Meditación se puede convertir también en un excelente hábito para el bienestar integral. Un cuaderno de ejercicios sencillos, prácticos y eficaces para...

¿ Te gustaría despejar los PENSAMIENTOS Y EMOCIONES negativas para obtener la CLARIDAD que te ayudará a tomar las correctas decisiones? ¿Quieres vivir una VIDA plena, llena de ENERGÍA y VITALIDAD? Aprende a controlar tus pensamientos, rompe con tus creencias limitantes y vive la vida que te mereces. He invertido, y sigo invirtiendo, miles de euros en los mejores mentores a nivel mundial. Todo lo que hay en esta trilogía está basado en las mejores herramientas de Alto Impacto que he aprendido y utilizado, para que tú cuando las pongas en práctica no te lleve todo el tiempo que a mi me ...

Todos los viajes tienen un punto de partida y una meta. Para Silvia Abascal, ese viaje comenzó la tarde del 2 de abril de 2011, durante la gala de clausura del Festival de Cine de Málaga, cuando sintió un fuerte latigazo desde los oídos hasta el centro de la cabeza. Aún no lo sabía, pero estaba sufriendo un derrame cerebral. A partir de ese momento se abrió ante ella un camino totalmente distinto al que había seguido hasta entonces: tras la operación, el encuentro con un "espacio vacío" en el que pudo reconocer una valiosa oportunidad de creación. Un aprendizaje al que, según sus...

El plan Adelgace y rejuvenezca de Prevention en Espanol Adelgazar debería ser divertido. Debería ser una aventura, una ruta de autodescubrimiento que conduce a un esbelto y sexy cuerpo y, además, a una mayor confianza en sí mismo. Y el Plan Adelgace y Rejuvenezca es su guía en esta ruta de renovación total. EN ESTE UNICO Plan de 12 semanas, descubrirá: El método increíblemente sencillo que está comprobado científicamente para ayudarle a bajar de peso--no ganarlo--entre el Día de Acción de Gracias y el Año Nuevo (página 32) Una prueba divertida que lo ayudará a identificar...