Baby food para el. Nacido de nuevo.

"Basada en su experiencia personal y profesional, Samar Yorde Erem, creadora de la red social @SoySaludable, ofrece en este libro consejos maedicos y praacticos para comprender y enfrentar la obesidad, y propone un camino de vida saludable basado en cuatro pilares: buena alimentaciaon, ejercicio frecuente, control de la ansiedad y motivaciaon constante."--Amazon.com.

Soy suficiente, soy vulnerable» es mi primer libro. En él me he atrevido a contar algunas historias de mi vida con la certeza de que la vulnerabilidad es una forma de valentía y de conexión con los demás. Narro en primera persona mis experiencias como Miss Venezuela 2010 y finalista del Miss Universo; mi agridulce historia como hija de emigrantes portugueses en Venezuela y como emigrante yo misma en Estados Unidos; episodios de mi vida amorosa que me condujeron a severas depresiones y a considerar el suicidio; mi fallido intento de convertirme al judaísmo; mi visión sobre la feminidad, ...

Blas tiene diez años y está harto de todo: harto de estar aburrido y encerrado, de no poder volver al cole, de no sentirse bien, de portarse mal y que mamá no diga nada de nada… Pero lo que más le cansa a Blas en el mundo entero es estar obligado a tomarse todas esas pastillas y seguir con cáncer todavía. Esta historia habla de lo difícil que es a veces estar enfermo, de enrollarse bajo la manta como un erizo. Pero también de la esperanza, de la fuerza que surge de la gente que nos quiere, de la magia de la vida, de la ciencia para curarte; de que la luna llena se pone roja por un...

En este maravilloso libro, el Dr. Lee presenta la solución al Super Stress; muestra cómo se puede construir la resistencia al estrés e introduce a tu vida una receta única para el reconocimiento, el reequilibrio y la protección contra tensiones pequeñas o