Buenos días, alegría

"Jai es de una generosidad tal que a menudo olvida cuidarse. Sabe que tendrá que darse permiso a sí misma para convertirse en prioridad", escribió Randy Pausch en referencia a su esposa. En Volver a soñar, Jai Pausch narra por primera vez su propia historia: el tránsito emocional de esposa y madre a cuidadora a jornada completa que viajaba incansablemente entre sus tres hijos pequeños y los hospitales en los que Randy era sometido a tratamiento, lejos de su hogar; y posteriormente a viuda y madre sin esposo en lucha constante por mantener el sentido de estabilidad en su familia, y...

Las claves para no contaminar tu cuerpo. A lo largo de nuestra vida acumulamos sustancias tóxicas peligrosas para nuestra salud. En este texto el doctor Miquel Porta, experto reconocido mundialmente en contaminación interna, nos ofrece consejos vitales para tener un estilo de vida más saludable y reducir los químicos sintéticos de nuestro cuerpo. «La salud no es sólo ausencia de enfermedad física. Es una forma de vivir más autónoma y natural, tranquila y serena; si puede ser, alegre también.»

¿Qué hacer si te rompen el corazón? ¿Si te despiden del trabajo? ¿Si no te gusta? Son muchas las preguntas y, para todas ellas, encontrarás respuestas basadas en experiencias reales, ciencia, testimonios, datos. La búsqueda de Lorena Salmón por una vida más feliz es incansable. Su intención con este libro es compartir contigo todo lo que ha aprendido hasta ahora. La vida siempre nos dará sorpresas. Algunas nos llenarán de emoción y felicidad, y otras nos asustarán o angustiarán. Este libro es ideal para esos momentos en los que te sientes perdido, asustado o desconcertado. Su...

Proyecto Esperanza nos enseña la cara más prometedora del mundo actual. Contra el desencanto que impregna el presente Juan Arias nos transmite un deseo insólito, revolucionario, una inyección de optimismo que nos ayudará a reconciliarnos con nuestro tiempo y a amarlo con vehemencia. Hay muchas razones para afirmar que nunca el ser humano vivió un momento mejor. Al contrario que en el pasado, ha adquirido conciencia moral del periodo en el que vive y dispone de numerosos instrumentos para analizar la realidad. El desarrollo de la ciencia, la medicina y la farmacología ha permitido que...