Chi running

Escribí, lo que siento, mis iluciones, mis sueños y quizás mis miedos. Y todo se convirtió en reflexiones que salen de mi alma. Algunas de ellas, me causaron felicidad, otras me causaron llanto, pero cada una al reflexionar me causaba paz. Dios estuvo conmigo todo el tiempo y lo sigue estando, en cada palabra, en cada letra que escribí, siempre sentí su presencia, pero en algunas eran solo producto de mí imaginación, escribí cosas que nos pasan a diario, por eso espero que al leer este libro te ayuden a reflexionar un poquito, y así, podamos hacer más cosas buenas que malas. Espero ...

De las incontables clases de ejercicios biopsicoenergéticos realizadas por Vinardi, solamente hay seis grabadas en condiciones no improvisadas, que son precisamente las que se publican aquí, digitalizadas en ordenador y con las respectivas transcripciones. Dichas lecciones tratan de específicas prácticas de relajación, visualización y técnicas armonizadoras y curativas. Son enseñanzas en vivo, grabadas directamente durante las clases de ejercicios grupales, abarcando todas las áreas de la Biopsicoenergética en forma práctica y aplicativa a partir del relax, self-healing,...

Los estudios científicos muestran que la restricción de calorías promueve la pérdida de peso mientras se mantiene la masa corporal magra. Este libro le proporcionará todo el conocimiento práctico que necesita para comenzar y mantener su pérdida de peso en el protocolo de nutrición del ayuno intermitente.

El cuerpo expresa todo aquello que con frecuencia el lenguaje verbal no puede más que circunscribir o callar; porque el cuerpo no puede mentir: es el espejo del alma. La persona que es consciente de su lenguaje corporal y que aprende a descifrar el de los demás, está creando las premisas necesarias para unas relaciones interpersonales plenas y comprensivas. Esta obra nos da conocer los elementos fundamentales para el estudio del lenguaje corporal: las expresiones mímicas, el gesto, la actitud física, las posturas y las señales que emitimos con el cuerpo. La parte práctica del libro...