Como Dejar De Fumar

¿Sabía que la escala de los riesgos para la salud que amenazan la vida se ha desplazado en todo el mundo de la inanición a la obesidad? Sí, la triste realidad es que más personas en todo el mundo están sufriendo ahora por estar gordas que por no tener suficientes alimentos para comer. Una estimación sitúa el número de obesos en mil millones en comparación con 800 millones de personas desnutridas. No es sorprendente que los países occidentales del "primer mundo" sean los peores infractores, Estados Unidos, Canadá, Europa occidental, Australia, etc., encabezan la lista. Si no tiene...

Las citas en línea no son solo diversión y juegos, y hay muchas cosas que una persona debe saber sobre las citas en línea antes de entrar en las complejidades de la misma. Las citas en línea pueden parecer la cosa más simple del mundo, pero no lo son. Debe verse con toda seriedad o las cosas podrían volverse locas. Cada juego tiene sus reglas y, a menos que conozca todas las reglas, simplemente no puede convertirse en un buen jugador y, finalmente, en un ganador.

Cualquiera puede dibujar, pero no todo el mundo puede hacer buenos dibujos. El dibujo a lápiz es una habilidad que necesita una buena base en las teorías porque el dibujo a lápiz es una combinación de teoría y ejecución adecuada de estas teorías. La práctica hace que el dibujo sea perfecto, pero la base en las teorías y técnicas del dibujo allana el camino para mejores dibujos. Este ebook está dirigido principalmente a principiantes en el dibujo a lápiz y aquellos que desean mejorar sus habilidades de dibujo a lápiz a través de otras técnicas y conocimientos que se pueden...

Es hora de dejarlo ir cuando tu pareja quiere terminar la relación contigo y él / ella insiste en no volver nunca más contigo. No tiene sentido perseguir a tu pronto ex - después de todo, si lo amas, le desearías felicidad, ¿verdad? Obtenga toda la información que necesita aquí.

Más de 24 millones de personas corren en los Estados Unidos solo, pero un 65 por ciento tendrá que dejar de hacerlo al menos una vez este año debido a alguna lesión. Aún así, otros elegirán seguir corriendo a pesar del dolor. Pero en este libro vanguardista, ahora disponible en español, el ultra maratoniano Danny Dreyer enseña la técnica de correr que ha creado para curar y prevenir lesiones, y también para correr más rápido, más lejos y con mucho menos esfuerzo a cualquier edad. ChiRunning emplea las profundas reservas de la fuerza de los músculos principales del tronco, un...

Spanish translation of "Karen Amen's tight buns, trim thighs". Exercises for strengthening and toning the buttock and thigh area.

En este breve ensayo de nuestra colección Camino Interior, Walter Riso nos explica cómo valoramos socialmente la autoexigencia despiadada, sin darnos cuenta de que, si situamos nuestras expectativas en los cielos, la realidad, quedará automáticamente a ras del piso. ¿Cómo vivir en paz, si no me acepto? ¿Habrá mayor insensatez que amar lo que no soy y de extrañar lo que nunca he sido? Estas son algunas de las preguntas que nos contesta este autor en “El Yo real v/s el Yo ideal”.

Las 64 cartas que junto con el libro guía integran esta obra se inspiran en la iconografía tradicional del Kama Sutra, y representan no sólo algunas posiciones que hacen referencia directa a la relación sexual, sino también una serie de imágenes simbólicas relacionadas con las 64 artes del Kama, entre las que figuran el juego, la danza, el canto, la recitación de poemas... Las cartas se pueden utilizar como punto de partida para la meditación: a partir de la observación de la imagen representada y de la lectura del texto que describe su significado simbólico se pueden extraer...