Como superar la timidez y el miedo a hablar en público

Lejos de mi sombra... cerca de la luz nos proporciona lecciones prácticas para luchar en contra del estallido de conflictos emocionales, en una travesía plena de espiritualidad que nos conduce a examinarnos internamente y desafiarnos ante una mejor administración de nuestra vida emocional. Un buen ejercicio de nuestra pasión por vivir, una mejor guía para nuestros pensamientos, para nuestros valores y para nuestra subsistencia, son entre otros los beneficios que reporta este novedoso aporte editorial de Bárbara Palacios. Lejos de mi sombra... cerca de la luz constituye una verdadera...

¡Cuántas veces preguntamos por el sentido del mal y del dolor! La contestación es personal: se encuentra en el interior de cada uno, solo en el interior. A quien quiera aprender, le convendrá adoptar la actitud de aprendiz. Y, libre de prejuicios, introducirse en el mundo del dolor y del sufrimiento como un intruso. Introducirse y pensar, pensar por libre. Estos son las cavilaciones de un intruso, cavilaciones cualesquiera de un intruso cualquiera. Razón e intuición, cabeza y corazón van a la búsqueda de sentido: así, las cosas son más sencillas. Entrar por las distintas puertas e...

¿Quién no conoce a alguien obsesionado con el orden? ¿Quién no desearía saltarse las normas y comportarse con total libertad? Seguro que en tu círculo de amigos o en tu familia hay un hipocondríaco, un celoso o un supersticioso, a lo mejor hasta te reconoces a ti mismo en alguno de esos perfiles. En realidad, todos somos un poco neuróticos y lo que intentamos cada día es vivir y convivir lo mejor que podemos con nuestras manías y con las de los demás. Con la pluma repleta de humor inteligente de Fernando Trías de Bes y la experiencia profesional del psicólogo Tomás Navarro,...

¿Te has dado cuenta que algunas personas parecen poder terminar una gran cantidad de trabajo en un solo día mientras que otros lidian con una sola tarea? La diferencia es que la gente que es capaz de concluir mucho trabajo sabe lo que esto involucra y saben cómo crear un plan de acción para lograr lo que sea que deseen, ya sea que se trate de hacerlo en el curso de un solo día o algo que es más acumulativo para el curso de una vida. Tiene que ver con establecer metas y, más importante, de coleccionar hábitos. Esencialmente han descubierto una manera de vivir sus vidas que les ayude a...