Dieta

En este libro, aprenderá mucho sobre la inflamación y encontrará docenas de recetas de cocción lenta que le ayudarán a mantenerse en óptimas condiciones, como: Cacerola para desayuo de huevos griegos Kung pao de garbanzos Chile dulce de papa con chipotle Pollo y calabaza marroquí Y mucho más...

La dieta basada en plantas es un plan alimenticio y estilo de vida popular que recibe cada vez más atención. Se sabe que es una dieta exitosa que realmente desarrolla el potencial de salud completo de su cuerpo. Este libro proporcionará toda la información necesaria sobre esta increíble dieta, incluyendo cómo un principiante puede hacer la transición hacia ella. La guía para principiantes de la dieta basada en plantas es un gran libro que siempre será útil cuando desee establecer hábitos alimenticios saludables y nutritivos. Este libro está compuesto de deliciosas características ...

Este libro nos ayudará a obtener las herramientas y disciplina necesarias para avanzar en nuestra calidad de vida, el bienestar físico y emocional. La diversidad de métodos que nos presenta este libro permitirá mejorar nuestra salud, como también reconocernos y abrirnos a ver el medio que nos rodea, a hacerlo parte nuestro y al fin, por qué no, conocer a nuestro chamán interior que guiará nuestros pasos en este infinito caminar, atisbando nuestra esencia para llegar a conocer nuestra propia luz.

Tienes en las manos un manual de sexo único en el mercado. Directo, imaginativo, divertido y sobre todo muy fácil de utilizar. Una obra pensada para tenerla siempre a mano en tu mesita de noche, una especie de recetario sexual para que consultes cada vez que el deseo despierte... Un libro cargado de nuevas posturas, juguetes muy calientes, ideas atrevidísimas, escenarios originales, disfraces, prácticas al límite y todo lo que necesitas para regalarte (y regalarle) las sesiones de sexo más intensas e inolvidables. 201 Juegos sexuales está pensado para ambos sexos. En sus páginas...

''La enfermedad cardiaca nos afecta a todos, ya sea de manera directa o indirecta. Es la causa principal de muerte en los Estados Unidos. Es posible que te sientas bombardeado con información contradictoria en torno a la salud cardiaca: qué es bueno, qué es malo, y qué es lo que en realidad necesitas saber. Esta es la razón por la que escribimos este libro -para aportar una guía clara que te ayude a tener un corazón saludable para la vida-.'' Martha Grogan, M.D., experta en salud cardiaca en la Clínica Mayo.