Dios te ve y te oye

ESPERANZA es una mujer madura, «la Espe», que trabaja en la limpieza de un hospital. Es de esas que, con su carrito y su fregona, entran por todos los rincones y hablan con todo el mundo. Tiene marido, hijos, nietos, vecinos y un buen montón de amigos. Sencilla y lista como ella sola, percibe todo lo que ocurre a su alrededor y posee esa sabiduría que da la vida a quien la vive intensamente, y se reserva un tiempo para contemplarla y escuchar mucho por dentro y por fuera. Tiene además un corazón a flor de piel... y a flor de pies y manos, o sea, que no ve encrucijada de dolor, angustia...

Antes de responder a la pregunta de si quieres hacer un curso de retiro, lee este texto que su autora ha escrito para que lo realices con éxito. Quizá te has hecho esta pregunta. Intuyes de qué se trata. Suena a quedarse a solas con Dios. Es posible que la persona que te lo ha propuesto te haya prestado este pequeño libro, que solo pretende que lo realices con éxito.

Meditation of full awareness, or mindfulness, is the door to genuine well-being. When embarking on the path of meditation, precise instructions are needed to guide us in the right direction.This book is a contemporary and practical approach to mindfulness, explained through five fundamental principles, from the most basic aspects to the highest levels. With continued practice we can liberate ourselves from conflicting emotions, deactivate the patterns of stress, and discover our habits of negative thinking. This book will prove to be an invaluable tool for us to be able to expand our state of ...

El libro está basado una investigación que hizo Chap Clark en una escuela pública de un condado al norte de Los Ángeles. El estudio ofrece la problemática de los jóvenes, pero, a su vez, trae soluciones a los problemas, controversias y retos que ellos enfrentan.