EDUCACIÓN FÍSICA BACHILLERATO 1. Libro de texto (Color)

Sinopsis del Libro

1. LAS PRUEBAS DE LA CONDICIÓN FISICA 2. Utilidad de las pruebas de condición física 3. Pruebas de flexibilidad 4. Pruebas de resistencia aeróbica 5. Pruebas de fuerza 6. Pruebas de velocidad 2. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA Métodos de entrenamiento para la resistencia aeróbica Métodos de entrenamiento para la flexibilidad Métodos de entrenamiento para la fuerza Factores de entrenamiento Distribución del trabajo de condición física a lo largo de la semana 3. EL MASAJE EN EDUCACIÓN FÍSICA Breve reseña histórica Efectos del masaje en el organismo y contraindicaciones ¿Aprendemos a dar masaje? 4. LOS DEPORTES INDIVIDUALES Atletismo Gimnasia acrobática 5. LOS DEPORTES DE ADVERSARIO CON IMPLEMENTOS Deportes individuales y de adversario con implementos Deportes colectivos con implementos 6. LOS DEPORTES COLECTIVOS Baloncesto Balonmano Voleibol Fútbol sala 7. LOS JUEGOS DEL MUNDO Actividades lúdicas practicadas en el mundo Juegos en el mundo a través del sello postal 8. EL RITMO, LA EXPRESIÓN Y LA COMUNICACIÓN El mimo como parte de la cultura y como forma de expresión Puntos clave en la expresión del mito Acciones básicas del mimo Improvisaciones y puestas en escenas: Pantomima Actividades para trabajar el mimo 9. LAS ACTIVIDADES FÍSICAS CON SOPORTE MUSICAL: FITNESS ¿Qué son las actividades de fitness con soporte musical? ¿Qué actividades de fitness con soporte musical existen? Tu sesión aeróbic Tu sesión de aerobox o body combat 10. LA ACAMPADA EN EL MEDIO NATURAL La acampada ¿Qué debo llevar a una acampada? Acampada: Diversión en contacto con la naturaleza 11. LOS RAIDES DE AVENTURA EN EL MEDIO NATURAL Raid de aventura Características principales de los raides de aventura ¿Qué disciplinas te puedes encontrar en un raid de aventura? Consejos para practicar por primera vez en un raid de aventura

Información del Libro

Número de páginas 124

Autor:

Emilio J. Martínez López
Raquel Pérez Ordás
Antonio Raposo Ramírez

Categoría:

Juvenil No Ficción

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Opciones de Descarga

Puntuación

Popular

4.5

40 Reseñas Totales

Más libros de la categoría Juvenil No Ficción

Los años de la señorita Celia

A principios de 1943, la poetisa Celia Viñas aprueba las oposiciones a catedrática de Literatura y emprende un largo viaje desde Palma de Mallorca, donde reside su familia, hasta Almería. Su llegada genera un gran impacto en el mundo académico y cultural de una ciudad estigmatizada por el sórdido y deprimido ambiente de posguerra. Desde el Instituto de Bachillerato, Celia comparte su amor por la literatura y despliega una transgresora pedagogía basada en múltiples actividades extraescolares: teatros, periódicos, programas de radio, excursiones… Allí coincidirá con alumnos de...

Exploremos India (Let's Explore India)

Viaje a la India y explorar la comida, la cultura, los animales y los deportes de este país asiático. Este texto ofrece preguntas de pensamiento crítico y fotografías de color para ayudar a los lectores a experimentar la gira de cerca. Journey to India and explore the food, culture, animals, and sports of this Asian country. This carefully leveled text, now in Spanish, features critical thinking questions and full-color photographs to help readers experience the tour up close.

La ilustración botánica (Botanical Illustration)

Imagine a career where you get paid to draw all day. That's what botanical illustrators do! Get inside the mind of a botanical illustrator, and learn how their intricate drawings of plants help science. Created in collaboration with the Smithsonian Institution, this Spanish book ignites a curiosity about STEAM topics through real-world examples. It features a hands-on STEAM challenge that guides English language learners through every step of the engineering design process. Inspire students to pursue a STEAM career with career advice from a real person working in a STEAM field. Discover...