El Arte Femenino de Amamantar

¿Quieres saber cómo superar y reorientar la ansiedad y la horrible sensación de asfixia para mejorar la confianza, la unión y la conexión con tu pareja? A lo largo de los años, cada vez más personas experimentan una ansiedad constante que, si no se justifica y no se supera, puede tener consecuencias desagradables. En particular, los pensamientos ligeros de ansiedad en la relación pronto pueden conducir a la depresión, ataques de pánico, obsesión y amenazar el vínculo de amor entre dos personas, lo que lleva a la separación en la mayoría de los casos. Con este libro, Scarlett...

La tristeza es una emoción que los niños experimentan durante su desarrollo ante situaciones difíciles y negativas como el divorcio de los padres, el fracaso en la escuela o la falta de amigos. El bajo estado de ánimo de algunos niños puede ser tan intenso, frecuente y duradero, que al menor contratiempo arrojan la toalla y se derrumban o pierden la ilusión incluso por las cosas y actividades más divertidas y placenteras. Desafortunadamente, la depresión no es sólo problema de adultos. Este libro es una guía práctica para las personas que conviven con niños tristes o deprimidos....

Ser mamá no implica renunciar a tu vida como mujer, esposa, profesional, amante, amiga... de hecho, puede volverse más sencillo de lo que crees, y este libro te dice cómo. ¿Cuántas veces has dicho: “¡Qué locura, la vida es una locura! ¿Cómo se volvió tan agobiante? ¿Por qué estoy tan ocupada?” De seguro oyes o dices esto por lo menos una vez al día, si no es que más. ¿Por qué esta queja se ha vuelto el mantra de las madres modernas? Porque nos consume el vértigo del cumplimiento: la necesidad sin fin de lograr, el impulso de ser siempre la mejor, la presión no sé lo de...

Gracias a numerosas investigaciones hemos aprendido mucho sobre lo que el recién nacido y el niño necesitan para una evolución saludable. Hoy en día conocemos bien el valor insustituible de la relación de apego del bebé y sus padres y de las interacciones de calidad que se generan en ella. Sin embargo, a menudo hacemos caso omiso a estos conocimientos y ponemos en riesgo la salud física y mental de nuestros bebés, los ciudadanos del futuro. ¿Qué alternativas tiene una familia a la hora de decidir sobre el cuidado de un bebé? ¿Es la guardería la mejor opción? El libro es una...