El despertar del hongo

Una de las preocupaciones de buena parte de las personas consiste en llegar al peso justo y hacerlo con un cuerpo bien moldeado, esto es, con formas atractivas y sin flaccidez. Y es cierto que en el mundo actual propuestas para lograrlo son lo que sobra. Sin embargo, lo cierto es que muchas de ellas tienen un costo adicional demasiado alto: la salud. Efectivamente, no faltan dietas que, formuladas de manera irresponsable, dejan a quienes las llevan a cabo con menos kilos, pero también carentes de los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita. O programas de ejercicios físicos que,...

La Ciencia de una Vida Saludable ¿Cuál es la diferencia entre las personas que se sienten y se ven saludables, y las que están cansadas o deprimidas y jamás están en forma? A diario enfrentamos una cantidad alarmante de estudios y estadísticas que nos dicen qué debemos y no debemos comer, cuánto tiempo tenemos que hacer ejercicio o cómo protegernos del humo de segunda mano y los dañinos rayos del sol. Pero estos estudios, además de ser contradictorios, suelen tener información científica literalmente incomprensible para el lector común. En este libro, David Niven nos hace el...

Recupera la línea y la vitalidad sin pasar privaciones: adelgaza con los alimentos quemadores de grasas

The complete practical guide to spellcraft, bringing the ancient wisdom of witches into the modern world. Connect with the mystical energies of the universe and turn your dreams and desires into powerful intentions. This beautiful book will help you to manifest your hopes and desires, embrace your spiritual strength, and fulfil your own awesome potential. Discover spells, incantations, and potions for every situation where you can use the power of magical intention to enhance and transform your life. Cast candle, ribbon, and herbal spells; use crystals, gemstones, amulets, and talismans; make ...