El Jardín de Eros

La musculación consiste en solicitar los principales grupos musculares con el objetivo de: mantenimiento muscular, prevención y salud, bienestar corporal y estético, mejora de la fuerza y las capacidades físicas. Pero hay que evitar errores en su práctica, para lo cual se deben respetar las bases esenciales. Eminentemente práctico y totalmente ilustrado con fotografías, este libro ha sido escrito pensando en aquellas personas que deseen practicar ejercicios de musculación sin riesgo y sin errores, a fin de obtener buenos resultados en los campos del mantenimiento muscular, de la...

"¿Ya entré en la menopausia? ¿Tomo hormonas? ¿Cambio la alimentación? ¿Y los calores? ¿Sirve hacer ejercicio? ¿Qué pasa con mi deseo sexual? ¿Y mis emociones?". ¿Te estás haciendo todas estas preguntas? Sandra Magirena, ginecóloga, sexóloga y practicante de la medicina integrativa, responde tus dudas acerca de la menopausia desde estos cuatro pilares: alimentación, espiritualidad, actividad física y sexualidad. Regreso a mí te alienta a vivir esta etapa de manera consciente, en conexión con tu ser y desde el disfrute pleno.

"Si entras en la pasión, entra con consciencia y la pasión se convertirá en oraión, lapasión tendrá una cualidad completamente distinta." "En Oriente a esa cualidad la llamamos Tantra." "El mismo sexo deja de ser sexo, ya no es sexual en absoluto." "Una vez entras en la pasión con consciencia, ha cambiado su propia cualidad. Deja de ser simplemente física, ya no es una liberación física, es una experiencia muy profunda de la vida". "Si estás haciendo el amor, hazlo meditativamente. La mediación tiene que convertirse en tu vida, las veinticuatro horas del día, solo entonces puede...

¿Le gustaría hacer de su mundo un lugar mejor? Usted tiene el poder para cambiarlo y este libro le ofrece el camino para lograrlo. La magia blanca ha existido en el mundo por miles de años y usted la puede emplear para crear hechizos positivos de luz, vida y amor en donde quiera que se encuentre. Si piensa que la magia es una práctica difícil de realizar, este libro le enseñará todo lo contrario. Los hechizos que aparecen aquí son muy sencillos y la mayoría se pueden realizar con objetos que usted ya tiene en casa. Póngase en contacto con sus poderes espirituales positivos y haga...