El proceso de emerger

Se acercan los exámenes, en casa no todo está bien y mañana toca exponer en clase. Y entonces... empiezan los dolores de estómago, desaparece el hambre, el insomnio se vuelve común, el sudor en las manos aumenta, se pasa de la tristeza a la furia en segundos y todo parece estar en contra: ¿qué pasa? En serio: ¿qué me pasa? Se llama ansiedad. ¡Y se puede controlar! Aprende a reconocer tus síntomas y a dominarlos para que no te limiten, que ese miedo a lo incierto no crezca hasta paralizarte. Te ayudamos a crear tu Plan de supervivencia contra la ansiedad para combatir esos...

¿Has escuchado últimamente que ser una persona agradecida mejora tu perspectiva de la vida? ¿Por qué dar las gracias es tan importante? ¿Cómo podemos usar el poder de la gratitud para hacer cambios positivos en nuestras vidas? Entonces sigue leyendo… “Yo mantengo que ´gracias´ es la más alta forma de pensamiento; y que la gratitud es la felicidad duplicada por la admiración.”- G.K. Chesterton. Muchos lo ignoramos, pero el poder de la gratitud es casi infinito y muy intenso. Ser agradecido, tanto dando las gracias cuando alguien hace algo bueno por nosotros como valorando todas ...

Si en más de una ocasión te has planteado dejar de fumar, aquí tienes el método definitivo que te ayudará a conseguirlo. Estas páginas te acompañarán en el camino hacia tu libertad sin necesidad de apoyarte en parches, pastillas, cigarros electrónicos o fuerza de voluntad. Si te lo propones, y aunque parezca imposible, dejarás de fumar de un modo simple, cómodo y sencillo. Con este libro, en el que encontrarás un ejercicio práctico de visualización, te verás y sentirás como un exfumador. Por fin comprenderás lo que hasta ahora no entendías, tu adicción al tabaco, y...

Para hacer más sencillas las explicaciones de la vida espiritual, los hermanos que en ella se encuentran, utilizan diferentes maneras de comunicarse con los que se encuentra en la vida física encarnados, para enseñar las Leyes Universales. La poesía es una de esas formas de enseñanza, porque de manera suave y armónica, va explicando el porqué de la vida. Manuel de Paz Martinez