El reto de ser feliz

To finish tasks and achieve goals, most people believe that more focus is the solution. We rely on to-do lists, calendar reminders, noise-blocking headphones, and sometimes medication to help us concentrateeven though these tactics often fail to substantially improve productivity. Drawing on the latest brain research, compelling stories from his psychological practice, and colorful examples of counterintuitive success from sports, business, education, and the arts, neuroscientist Srini Pillay, M.D., challenges traditional ideas about productivity, revealing the lasting, positive benefits of...

This book outlines how eliminating the emotions and negative thoughts related to obesity is an important step to reduce body weight and achieve a slim figure.

En nuestras vidas no hemos sido entrenados para tener una relación feliz. Muchos se separan o conviven sin amor. ¿Cuántas parejas ha tenido usted hasta hoy?. Tiene una conexión energética. También indica cómo establecer una ''sintonia'' en la frecuencia de los campos sentimentales de las personas aprovechando ''coincidencias'' que no son tan casuales.

Ya en 1776, Adam Smith, el autor de La Riqueza de las Naciones, escribió que una persona que pasa su vida realizando la misma clase de tarea repetitiva "generalmente se hace tan estúpida e ignorante como quepa imaginar", lo que plantea un panorama sin dud