Familias que Inspiran

Desde pequeñas nos han dicho que la única forma de realizarnos, de ser empoderadas y de tener éxito es si encontramos al amor de nuestra vida... ¡Y tienen razón! Solo podremos sentirnos completas con alguien que nos ame con todas nuestras virtudes y defectos, que nos apoye en los momentos más oscuros, que nos perdone y que también nos haga ver nuestros errores. Lo que nunca nos dijeron es que esa persona siempre ha estado cerca, mucho más cerca de lo que imaginas. Este libro es el resultado de miles de lecturas y varios años de investigación. Es una guía de autodescubrimiento llena ...

Para los sabios orientales, la respiración es un todo: entramos en la vida inspirando y salimos de ella espirando. De la respiración dependen la relajación, la salud del corazón y el buen funcionamiento del sistema nervioso. Por ello, es necesario conocer a fondo el arte y la ciencia de la respiración: el Pranayama. Esta guía le conduce paso a paso desde los ejercicios básicos hasta el dominio total de la respiración, para ganar salud, energía, bienestar y alegría de vivir. El CD que complementa esta obra incluye una música relajante específica que le ayudará a llevar a cabo los...

El programa PEHIA (Programa de Enseñanza de Habilidades Interpersonales para Adolescentes) ha sido desarrollado para potenciar las relaciones interpersonales durante la adolescencia, prevenir problemas de adaptación y eliminar o reducir posibles dificultades en este ámbito. El PEHIA es un programa diseñado para que lo puedan aplicar profesores, psicólogos, psicopedagogos, trabajadores sociales, educadores y animadores de ocio y tiempo libre en adolescentes de 12 a 18 años, tanto sin problemas aparentes como los que se encuentran en situaciones de riesgo social (alumnos de programas de...

Un ano para toda la vida. Ese fascinante primer ano, durante el cual nos transformamos mes a mes de una manera que va a marcarnos para siempre. Nunca mas, en ninguna otra etapa, aprenderemos tantas cosas como en esta: llorar, mamar, reir, esperar, jugar, despedirse, hablar, andar ... Mariela Michelena, cuya actividad clinica le ha permitido observar de cerca a muchos bebes y a muchas madres, no pretende con este libro ofrecer un manual de puericultura ni un [angle quotation mark, left]recetario[angle quotation mark, right] psicologico, sino acompanar a cualquier mama, usted misma, desde que...