Hasta las mamás merecen descanso (Se vale ser un poco egoísta)

A family of rabbits walk readers through the practice of mindfulness in this hands-on resource. With special emphasis on paying attention to the body, enjoying small things, minding the breath, and engaging all five senses at meals, the book provides effective mindfulness techniques and tools for children. These have the power to help them cope with stress and avoid anxiety or anguish.

Nadie me lo dijo antes de casarme. (2022). Un libro que contiene cero consejos sobre el matrimonio y la forma de vivirlo. Es, sin embargo, un listado sobre aquellos detalles que en la vida del autor fueron escasos y provocaron rupturas. Dedicado a mi hermana Elizabeth Fernanda Narváez Cázares y a su peor es nada, quizá la decisión más mala de su vida: José.

Familias rotas, divorcios, adicciones, pornografía, cuestiones de género. Donde se mire encontramos cada vez más confusión sobre las verdades fundamentales de la vida humana. A medida que perdemos nuestra comprensión básica de los significados del hombre, la mujer, el matrimonio y el sexo, surge la pregunta: ¿por qué el amor entre el hombre y la mujer es tan atractivo y escurridizo, desordenado y hermoso, exigente y gratificante, enloquecedor y satisfactorio, restrictivo y liberador? El mundo está saturado de sexo, pero hambriento de amor. ¿Qué podemos hacer? Ángel Barahona ofrece ...

“Venían nuevas decisiones, porque mi amor de madre había nacido sin encontrar límites...” Queda clarísimo que tener un hijo es algo que no se puede tomar a la ligera. No es suficiente ni justo traer al mundo a un ser humano por un capricho, inseguridad de un futuro o simplemente por accidente. Es necesario que los padres tomen la decisión de procrear y estar listos para comprometerse a la maravillosa responsabilidad de tener un hijo. Tere Topete nos cuenta en su libro las decisiones y tramos que tuvo que tomar para que su retoño, AJ, naciera en un ambiente en el cual fuese recibido...