Hilos de plata

If we ask ourselves who and how our personal trainer will be, the answer is Marta Rosado and her Personal Method. After 20 years of dedication to fitness, Marta Rosado is presented as the best option to help us achieve that real change that we are looking for.

Vivir sin enfermarse es perfectamente posible y en nada depende de acudir a dietas, terapias y médicos milagrosos. Se trata simplemente de aprender a vivir, de encontrar la manera de sentir cada día el placer de estar vivos, sanos, creciendo y aprendiendo. Y esto se logra cuando cada uno define lo que significa vivir bien y comienza a organizar su tiempo, sus energías, sus objetivos en esa dirección; porque la salud dependerá de nuestro estilo de vida, el cual incluye una forma de pensar y sentir, un estilo de vivir lo grande y lo pequeño, una manera de pasar los días y de alimentarse. ...

Los factores que los propician y las soluciones para combatirlos El estrés patológico y la fatiga crónica son dos de los principales problemas de salud, pues provocan disfunciones fisiológicas y vitales en el individuo que acaban originando enfermedades graves. Los ansiolíticos y los antidepresivos son los fármacos más recetados pero crean dependencia y merman la calidad de vida. Este libro describe cuál es la aportación de las terapias naturales en el tratamiento de las somatizaciones que provoca el estrés, pues no solo se trata de mitigar los síntomas, sino de equilibrar la...

Ilumine sus prácticas espirituales Las velas por sí mismas no producen ningún efecto mágico. Usted es quien a través de ellas se convierte en un canal de energía divinia capaz de generar los cambios más extraordinarios en su vida. Aprenda cómo contactar al Ser Superior, realizar lecturas de la vela, la flama o las gotas de cera; descubra cuál es el mejor momento para llevar a cabo los rituales y qué color de vela utilizar para varios propósitos específicos. También, aprenda cómo: Crear un altar para realizar los rituales y oraciones. Enviar energía curativa a aquellos que la...