Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

La magia de estar presente

Sinopsis del Libro

Libro La magia de estar presente

¿Cansado de nunca tener tiempo para nada? ¿Agotado de tantas redes sociales al grado de perder el sentido de la vida? ¿Abrumado por tanta información y poca satisfacción? La magia de estar presente nos ofrece una metodología para aprender a ser conscientes de nuestra vida, organizarnos y vivir en plenitud. Dentro de nuestros bienes más preciados está tener una vida saludable y también tiempo libre. Sin embargo, en la era digital y el mundo atribulado en el que vivimos, es fácil sucumbir a una vida automatizada y a veces carente de sentido. De esta forma, y sin darnos cuenta, hacemos las cosas en automático y generamos patrones y hábitos que en ocasiones nos desequilibran, nos alejan del momento presente y de nosotros mismos. ¿Cómo reestablecer el equilibrio en la vida? De la mano de Ana Paula Domínguez aprenderemos a: -Observar nuestro proceso mental-emocional para silenciar#la mente -Salir del caos y recuperar la calma -Recuperar vitalidad y nuestro propósito esencial -Organizarnos -Responder en lugar de reaccionar, manejando nuestras emociones -Recuperar nuestra presencia para tener mayor claridad -Vivir en equilibrio «Ana Paula Domínguez, en La magia de estar presente, nos regala herramientas claras y sencillas, y nos da la enorme oportunidad de disfrutar lo que en este único momento nos está sucediendo.» Javier Poza

Información del Libro

Subtitulo : Sin caos, estable y consciente

Número de páginas 222

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

5.0

70 Reseñas Totales


Otros libros de Ana Paula Domínguez

Mamá, te quiero zen

Libro Mamá, te quiero zen

Ana Paula Domínguez y Lourdes Botello se han apoyado en sus propias experiencias cotidianas como mamás y en su conocimiento del zen, el yoga, el coaching y la psicología para ofrecernos un libro que te ayudará a descubrir toda la sabiduría para guiar a tus hijos por el camino ideal. Aquí aprenderás a equilibrar tus emociones eficazmente, mediante la práctica de fáciles meditaciones y ejercicios con base en la respiración, y a conocer tus luces y sombras. También encontrarás formas sencillas y amorosas para una buena crianza de tus niños basada en el respeto, la autoestima, el...

Más libros de la categoría Autoayuda

Despierta el Genio dentro de tu Mente (Traducido)

Libro Despierta el Genio dentro de tu Mente (Traducido)

Este libro trata de ti. Te mostrará que has estado utilizando sólo una pequeña parte de tus verdaderas habilidades, que en tu mente subconsciente, o "mente subliminal", como a veces la llaman los científicos, hay un Gigante dormido que, despertado, puede llevarte a la fama y a la fortuna casi de la noche a la mañana. Un Genio de tu Mente tan poderoso, tan capaz de satisfacer todos tus deseos, como lo fue el maravilloso Genio de la Lámpara de Aladino de antaño. Este libro Trabajando con Dios de Gardner Hunting fue publicado por primera vez en 1934 por la Escuela de Unidad del...

La sabiduría de la muerte

Libro La sabiduría de la muerte

Todos quisiéramos tener la certeza de que existe la eternidad, de que nuestro destino no se para en seco cuando la parca viene a recogernos. Como recurso ante el olvido de la cultura occidental de la tan temida muerte, tenemos las enseñanzas del Bardo Thödol o Libro tibetano de los muertos venidas del viejo Tíbet, donde se nos muestra lo que es la luz clara que el difunto experimenta después de pasar por el bardo o doloroso tránsito de la muerte. Rafael Pavía nos acerca estas enseñanzas trascendentales y enlaza en este libro los estados de vigilia, sueño y sueño profundo para...

La ley número 50

Libro La ley número 50

Durante un año, un judío de Los Ángeles, escritor de éxito, convive con un rapero negro de un barrio marginal de Nueva York y su pandilla. El resultado no es una biografía de un músico ni un reportaje sobre el mundo del rap, sino un libro sobre el miedo, que nos enseña a sobrevivir en una sociedad confusa y peligrosa. 50 Cent y su actitud temeraria ante la vida son el pretexto que Robert Greene utiliza para hablar de la epidemia de miedo que afecta a la sociedad occidental actual. Los viejos valores se han derrumbado: ya no se trata de ser sólidos como una roca, sino fluidos y...

EL SECRETO EVANGÉLICO PARA ALCANZAR EL ÉXITO Y LA PROSPERIDAD EN LA VIDA

Libro EL SECRETO EVANGÉLICO PARA ALCANZAR EL ÉXITO Y LA PROSPERIDAD EN LA VIDA

Adéntrate en las páginas de "El Secreto Evangélico" y descubre una guía extraordinaria para alcanzar el éxito y la prosperidad en tu vida. Este libro transformador combina principios espirituales profundos con estrategias prácticas, ofreciéndote las herramientas necesarias para lograr tus metas personales y financieras. Perfecto para aquellos que buscan enriquecer su vida tanto material como espiritualmente, te enseñará cómo aplicar enseñanzas y valores evangélicos en tu día a día para un impacto positivo y duradero. Con enfoques inspiradores y consejos realistas, "El Secreto...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas