Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Sinopsis del Libro

Libro MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Partiendo del principio de que “lo que no se entrena no se juega” este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo. Aitor Ares Ikaran. Pedagogo. Forma parte del equipo de técnicos preparadores de porteros del Athletic Club de Bilbao. Ejerció como profesor de psicopedagogía en la Escuela de Entrenadores de la Federación Vizcaína de Fútbol. Fue portero del Club Loyola y de la S.D. Begoña, ambos de Bilbao. Ha entrenado a los porteros del Club Loyola Indautxu y del Arenas club de Getxo (Vizcaya). Francisco Chicharro Lezkano. Psiquiatra-psicoterapeuta. Es el Director Médico del Hospital Psiquiátrico de Zamudio (Vizcaya) y presidente de la Asociación Española de Neuropsiquiatría. Fue portero del A.D. Plus Ultra (posteriormente Castilla y Real Madrid B), del Alcalá (2a B), del Toscal de Tenerife (campeón de España de aficionados) y del RCD de Tenerife.

Información del Libro

Número de páginas 228

Autor:

  • Aitor Ares Ikaran
  • Francisco Tomás Chicharro

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.3

19 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Juvenil No Ficción

Que Es La Estatua de La Libertad?

Libro Que Es La Estatua de La Libertad?

In 1876, France decided to give the United States a very big and very special present--the Statue of Liberty. The gift was to commemorate the 100th birthday of the United States, and just packing it was no small feat--350 pieces in 214 crates shipped across the ocean. The story of how the 111-foot-tall lady took her place in the New York Harbor will fascinate young readers.

Proyectos reales para explorar la Guerra Fría (Real-World Projects to Explore the Cold War)

Libro Proyectos reales para explorar la Guerra Fría (Real-World Projects to Explore the Cold War)

Students will gain a deeper understanding of the Cold War by delving into major social studies topics in this project-based examination. The volume presents a series of broad questions touching on major themes in the social studies curriculum. Each question is accompanied by several paragraphs examining that question in the context of the Cold War, as well as a detailed project that prompts readers to think critically and present their findings or opinions in a particular format, such as a poster with side-by-side comparisons, a persuasive essay, or a class presentation.

Verde, verde la ranita

Libro Verde, verde la ranita

Aprenda los colores del arco iris siguiendo un texto lírico. (Learn the colors of the rainbow through the lyrical, rhyming text!) "I’ve learned my colors: green, red, and blue, yellow, purple, orange, and now I’m through." From shiny red apples, to purple violets and yellow bumblebees, the high-quality pictures will have children learning colors quickly. Learn simple English words and phrases with the corresponding version Green, Green Froggy.

Mujeres en las fuerzas armadas (Women in the Military)

Libro Mujeres en las fuerzas armadas (Women in the Military)

For thousands of years, militaries around the world were limited to male soldiers. However, throughout history, brave women have stepped out of the background and onto the battlefield. This biographical text covers the important women who’ve broken ground in the military. Famous historical figures such as Joan of Arc, Clara Barton, and Florence Nightingale are covered in depth, while the stories of modern-day heroes are presented to show how women are still affecting change on the front lines. A comprehensive timeline, fact boxes, and historical and modern images complete this...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas