Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Sinopsis del Libro

Libro MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Partiendo del principio de que “lo que no se entrena no se juega” este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo. Aitor Ares Ikaran. Pedagogo. Forma parte del equipo de técnicos preparadores de porteros del Athletic Club de Bilbao. Ejerció como profesor de psicopedagogía en la Escuela de Entrenadores de la Federación Vizcaína de Fútbol. Fue portero del Club Loyola y de la S.D. Begoña, ambos de Bilbao. Ha entrenado a los porteros del Club Loyola Indautxu y del Arenas club de Getxo (Vizcaya). Francisco Chicharro Lezkano. Psiquiatra-psicoterapeuta. Es el Director Médico del Hospital Psiquiátrico de Zamudio (Vizcaya) y presidente de la Asociación Española de Neuropsiquiatría. Fue portero del A.D. Plus Ultra (posteriormente Castilla y Real Madrid B), del Alcalá (2a B), del Toscal de Tenerife (campeón de España de aficionados) y del RCD de Tenerife.

Información del Libro

Número de páginas 228

Autor:

  • Aitor Ares Ikaran
  • Francisco Tomás Chicharro

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.3

19 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Juvenil No Ficción

Desde que somos tijera y papel

Libro Desde que somos tijera y papel

Desde que somos tijera y papel es la discción de un corazón. En cada página están cicatrices, cada uno de los plieges de este libro son historias, paalbaras que golpearan tu pericardio, acelerarán tu ritmo cardíaco y te harán sentir viv@ y seguir adelante, tras aprender de tus heridas, porque quien te quiera, te amará con tus cicatrices.

Niños fantásticos: Los niños de teatro

Libro Niños fantásticos: Los niños de teatro

The theater rocks with thunderous applause as the actors take their bows. But these actors are not grownups. They are kids! They work as hard as the grown-ups do, and they have as much talent. Bravo to these fantastic theater kids! Featuring exciting TIME For Kids content, this full-color Spanish book will develop students' comprehension and literacy skills as they are engaged in reading about the theater. Aligned to state and national standards, this text introduces early readers to simple informational text features including a glossary, vocabulary list, and bold font.

Reflexiones para el siglo XXI Tomo VII

Libro Reflexiones para el siglo XXI Tomo VII

La Cátedra Alfonso Reyes del Tecnológico de Monterrey presenta este libro como un espacio de vanguardia orientado a la promoción y la reflexión sobre las Humanidades. Considera fundamental abordar el tema de la vigencia y los alcances del Humanismo renacentista y su relación con las llamadas Nuevas humanidades y los Nuevos humanismos. Así inicia este libro, celebra el XXII aniversario de la Cátedra con una mesa sobre el Humanismo en Reyes, en la que se reúnen a tres reconocidos reyistas: Liliana Weinberg, Coral Aguirre y Javier Garciadiego.

La fiebre del oro (The Gold Rush)

Libro La fiebre del oro (The Gold Rush)

California became a territory in the United States when the Treaty of Guadalupe Hidalgo was signed in 1848. That treaty ended the Mexican War. Several days before its signing, gold was discovered at Sutter’s Mill in what is now Sacramento. The non-Native population of the territory was less than one thousand in 1848, but the gold rush increased that number to one hundred thousand by the end of 1849. The gold rush not only made many people wealthy, it brought ecologic devastation while speeding up California’s statehood. This book richly explores this interesting history.

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas