Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Sinopsis del Libro

Libro MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Partiendo del principio de que “lo que no se entrena no se juega” este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo. Aitor Ares Ikaran. Pedagogo. Forma parte del equipo de técnicos preparadores de porteros del Athletic Club de Bilbao. Ejerció como profesor de psicopedagogía en la Escuela de Entrenadores de la Federación Vizcaína de Fútbol. Fue portero del Club Loyola y de la S.D. Begoña, ambos de Bilbao. Ha entrenado a los porteros del Club Loyola Indautxu y del Arenas club de Getxo (Vizcaya). Francisco Chicharro Lezkano. Psiquiatra-psicoterapeuta. Es el Director Médico del Hospital Psiquiátrico de Zamudio (Vizcaya) y presidente de la Asociación Española de Neuropsiquiatría. Fue portero del A.D. Plus Ultra (posteriormente Castilla y Real Madrid B), del Alcalá (2a B), del Toscal de Tenerife (campeón de España de aficionados) y del RCD de Tenerife.

Información del Libro

Número de páginas 228

Autor:

  • Aitor Ares Ikaran
  • Francisco Tomás Chicharro

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.3

19 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Juvenil No Ficción

La batalla de los árboles

Libro La batalla de los árboles

Dos frentes abiertos contra la naturaleza en lugares distintos. Por un lado, el incendio de un bosque en Asturias que Luis, miembro de Icona, intentará detener. Por otro lado, la lucha de Daniel, su hijo, para impedir el derribo de los árboles de su calle en Madrid. ¿Quién sadrá victorioso de esta cruenta batalla? Una historia que muestra la importancia de la conservación del medio ambiente.

El desorden de los números cardinales

Libro El desorden de los números cardinales

"Una antología de relatos de Vicente Marco con un denominador común: la lucha del individuo frente a situaciones incomprensibles. El protagonista de estos textos convive con la extrañeza. El macabro juego del azar lo conduce por recovecos desconocidos hacia desenlaces insólitos. La lectura de esta obra supone una experiencia inolvidable, cargada de emociones dispares y hasta enfrentadas (humor, miedo...), al tiempo que una incisiva reflexión acerca de la futilidad humana" -- Site internet de l'éditeur

Bucólicas

Libro Bucólicas

Introducción, traducción y notas de T. de la A. Recio y A. Soler. Intr. gen. de J. L. Vidal. Revisada por J. González, J. L. Moralejo y E. del Barrio.

Leo lo que veo

Libro Leo lo que veo

El diccionario LEO LO QUE VEO es un material didáctico visual-gráfico que facilita el aprendizaje de un vocabulario básico para el alumnado con deficiencias auditivas, y que puede ser utilizado por todos ellos, en función de sus capacidades o niveles curriculares. Este material es, también, muy útil para alumnos y alumnas oyentes con necesidades educativas relacionadas con el aprendizaje de la lengua castellana. Es un diccionario temático (sus contenidos están agrupados por temas), visual (cada palabra tiene su imagen de referencia) y con actividades prácticas sobre los temas...

Nuevos Libros en 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas