Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Sinopsis del Libro

Libro MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Partiendo del principio de que “lo que no se entrena no se juega” este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo. Aitor Ares Ikaran. Pedagogo. Forma parte del equipo de técnicos preparadores de porteros del Athletic Club de Bilbao. Ejerció como profesor de psicopedagogía en la Escuela de Entrenadores de la Federación Vizcaína de Fútbol. Fue portero del Club Loyola y de la S.D. Begoña, ambos de Bilbao. Ha entrenado a los porteros del Club Loyola Indautxu y del Arenas club de Getxo (Vizcaya). Francisco Chicharro Lezkano. Psiquiatra-psicoterapeuta. Es el Director Médico del Hospital Psiquiátrico de Zamudio (Vizcaya) y presidente de la Asociación Española de Neuropsiquiatría. Fue portero del A.D. Plus Ultra (posteriormente Castilla y Real Madrid B), del Alcalá (2a B), del Toscal de Tenerife (campeón de España de aficionados) y del RCD de Tenerife.

Información del Libro

Número de páginas 228

Autor:

  • Aitor Ares Ikaran
  • Francisco Tomás Chicharro

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.3

19 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Juvenil No Ficción

En la soledad y en la guerra

Libro En la soledad y en la guerra

Love story set in Madrid during the last days of the reign of Alfonso XIII. Isabel, an educated young woman from a pro-monarchy family meets Joaquín, whose background is very different. The author means to offer a complete and accurate picture of the ten turbulent years that determined the history of Spain in the twentieth century.

Hispanic Star en español: Roberto Clemente

Libro Hispanic Star en español: Roberto Clemente

Escrito por Claudia Romo Edelman y Sara E. Echenique, con ilustraciones por Manuel Gutierrez, Hispanic Star en español: Roberto Clemente, forma parte de una emocionante serie de biografías para lectores jovenes, perfecto para los fanaticos de la serie ¿Quién fue? Conoce al miembro del Salón de la Fama del Béisbol, Roberto Clemente, antes solo un niño de Carolina, Puerto Rico, al que le encantaba jugar pelota en las calles de su pueblo con sus parientes y amigos. Roberto, un estelar jardinero derecho, jugó dieciocho temporadas en las Grandes Ligas, pero su vida terminó trágicamente...

La calle de la judería

Libro La calle de la judería

La autora relata las vidas paralelas, a lo largo de casi un siglo, de la estirpe de dos hermanos de procedencia judía, Yosef decide convertirse al cristianismo, mientras que su hermano Jonás se mantiene fiel al credo de sus padres.

¿Dónde Viven los Animales?

Libro ¿Dónde Viven los Animales?

Young readers are introduced to the concept of habitats in this colorful book. Each spread describes a different habitat and the animals that live there. Children will learn about habitats in forests, deserts, grasslands, wetlands, on mountains, and in the Arctic and Antarctic. An activity asks readers to use what they have learned to match photos of habitats with their habitat names.

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas