Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral

Sinopsis del Libro

Libro Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral

Cada año, más de 21 millones de personas mueren por paros cardíacos, accidentes cerebrovasculares y cáncer, enfermedades que en realidad podrían prevenirse a través de un estilo de vida saludable. Y, a pesar de que hay muchos libros sobre salud que hablan de estas enfermedades, la mayoría se enfocan solamente en proveer información y "secretos" sobre lo que es bueno o malo para la salud. ¡Pero la información no es suficiente para cambiar! "Poder para cambiar" es laherramienta indicada para lograr esos cambios hacia un estilo de vida saludable personal y familiar. El propósito del autor es motivar y proveer las herramientas para cambiar cualquier hábito de salud a ravés de un modelo simple e innovador de siete pasos prácticos. Este libro se basa en la ciencia conductual más actualizada, y en cuarenta años de experiencia en promocionar y ensñar sobre la salud y los hábitos saludables. Además, en sus páginas encontrarás un componente espiritual que integra las perspectivas bíblicas sobre cambios hacia un estilo de vida saludable y la ciencia actual para ayudar a resolver las necesidades reales de salud de la sociedad de nuestros días. Si anhelas un estilo de vida saludable para ti y para tu familia, mejorando tu calidad de vida, esta es la guía práctica que necesitas para hcer ese sueño realidad.

Información del Libro

Número de páginas 152

Autor:

  • César Augusto Gálvez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.7

75 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Religión

Set Apart for God - Dutch

Libro Set Apart for God - Dutch

True holiness, through Christ, means peace, freedom, strength, and joy as we live according to the Spirit and shed the spiritual and emotional weights that hold us back.

¿Cómo está su alma? / How's Your Soul

Libro ¿Cómo está su alma? / How's Your Soul

¿Cómo está su alma? Es una pregunta sorprendentemente distinta del típico "¿Cómo estás?", pero esa es la pregunta que Judah Smith, el autor del libro de mayor venta Jesús es ________, escoge hacerles a sus amigos, porque sabe que la salud del alma con frecuencia es soslayada en el ajetreo de la vida diaria. ¿Cómo está su alma? es un llamado refrescante con el que cualquiera que esté buscando estabilidad emocional, plenitud y satisfacción se puede identificar, ya que es una invitación a dejar de vivir al día y en lugar de ello comenzar a vivir en una manera intencional con el...

Vivir las obras de misericordia

Libro Vivir las obras de misericordia

Al contemplar la misericordia de Dios con cada uno de nosotros, surge el deseo de poder plasmarla y llevarla a cada uno de nuestros hermanos. ¿Cómo sería posible? Aquellas acciones que enseñan la manera de concretar esa intención son las llamadas obras de misericordia. Hacer de ellas una realidad tangible puede parecer un desafío y por eso se nos invita aquí a que sea a través de un itinerario. Mediante oraciones, poesías y pensamientos distribuidos a lo largo de ocho semanas, Carlos Barrio nos ofrece un camino para dejarnos inspirar por ellas y así encarnarlas en la misma...

La cena del Cordero

Libro La cena del Cordero

Este trabajo explica la celebración eucarística a la luz del Apocalipsis, y ofrece claves litúrgicas que iluminan el sentido del último libro del Nuevo Testamento. Tantos católicos que valoran la Misa, encontrarán en este libro motivos para vivirla con más fruto y profundidad, como participación temporal del culto del cielo: la Misa, el cielo en la tierra.

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas