Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

¡Relax! El modo más rápido de renovar tus energías

Sinopsis del Libro

Libro ¡Relax! El modo más rápido de renovar tus energías

Todo el mundo las vive a diario: situaciones que nos ponen de los nervios y nos agotan lentamente. En estos casos, nada mejor que ¡Relax! Incluye consejos que favorecen el bienestar personal y que, a su vez, nos conducen hacia la relajación que tanto anhelamos. Estos consejos se basan en ejercicios y trucos capaces de combatir el estrés. Los oasis de tranquilidad no están tan lejos: Las personas más rápidas podrán encontrar su equilibrio en cinco minutos, los que dispongan de media hora serán felices con las tablas intensivas. Y los programas de fin de semana resultarán realmente relajantes Los cuatro ¡puntos básicos de Relax! - Estar relajado durante el día: consejos para momentos estresantes desde la mañana a la noche. - Algo bueno para el cuerpo: recetas para cuidarte y mimarte al mismo tiempo. - Un bálsamo para el alma: un ancla de salvación en clave de humor que ayuda a superar los momentos bajos. - Fines de semana placenteros: el momento ideal para disfrutar de una cena romántica en compañía de tu pareja, de un maravilloso paseo por el campo o de un relajante baño de algas.

Información del Libro

Número de páginas 168

Autor:

  • Lockstein Carolin
  • Faust Susanne

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.9

25 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Medicina

Tortugas del mundo

Libro Tortugas del mundo

Primera edición en castellano de la enciclopedia de referencia sobre las tortugas del mundo. Trata de forma detallada las características de cada especie, la distribución, los hábitats, el comportamiento y el estado de conservación de todas las tortugas marinas, de agua dulce y terrestres, todo ello en un estilo ameno y riguroso y una presentación clara y atractiva. Incluye los últimos cambios taxonómicos. 316 especies, varias descritas por primera vez. Más de 410 fotografías en color que incluyen tomas de campo inéditas y más de 600 mapas. Nombres comunes en castellano de todas...

Historia de la medicina colombiana

Libro Historia de la medicina colombiana

"Survey of medical practices and related scientific developments from 1810 to turn of the century. Chronological approach shows influence of European theories on domestic advances. Includes footnotes, but lacks bibliography and index"--Handbook of Latin American Studies, v. 58.

La Representación de las Emociones en la Dramaterapia

Libro La Representación de las Emociones en la Dramaterapia

Las autoras presentan la teoría, la metodología y los procesos que ocurren en la dramaterapia. Se centran fundamentalmente en técnicas que permiten exteriorizar las emociones, darles una estructura y una forma, para facilitar el desarrollo emocional y psicológico de la persona. La obra contiene una amplia variedad de casos clínicos que ilustran la eficacia de los métodos dramaterapéuticos. Los profesionales que trabajan en el campo de la salud mental y que desean incorporar una forma creativa a su práctica, encontrarán en este libro una fuente de inspiración, además de material...

Diagnóstico y tratamiento en neurología

Libro Diagnóstico y tratamiento en neurología

Manual que abarca todo el campo de la neurología, con su variada patología. Es un libro tanto de texto como de consulta, de organización muy clara y didáctica, con gran número de tablas, gráficos y fotografías.Escrito por 50 colaboradores, entre neurólogos clínicos, docentes e investigadores de diversos estados (EE.UU.) y dirigido no sólo a estudiantes de Medicina de ciclos clínicos, sino también a residentes y especialistas, ya sea de Neurología, Atención primaria o Medicina interna, que necesitan conocimientos presentados de forma concisa, actualizados y de fácil acceso, para ...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas