Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

¡Relax! El modo más rápido de renovar tus energías

Sinopsis del Libro

Libro ¡Relax! El modo más rápido de renovar tus energías

Todo el mundo las vive a diario: situaciones que nos ponen de los nervios y nos agotan lentamente. En estos casos, nada mejor que ¡Relax! Incluye consejos que favorecen el bienestar personal y que, a su vez, nos conducen hacia la relajación que tanto anhelamos. Estos consejos se basan en ejercicios y trucos capaces de combatir el estrés. Los oasis de tranquilidad no están tan lejos: Las personas más rápidas podrán encontrar su equilibrio en cinco minutos, los que dispongan de media hora serán felices con las tablas intensivas. Y los programas de fin de semana resultarán realmente relajantes Los cuatro ¡puntos básicos de Relax! - Estar relajado durante el día: consejos para momentos estresantes desde la mañana a la noche. - Algo bueno para el cuerpo: recetas para cuidarte y mimarte al mismo tiempo. - Un bálsamo para el alma: un ancla de salvación en clave de humor que ayuda a superar los momentos bajos. - Fines de semana placenteros: el momento ideal para disfrutar de una cena romántica en compañía de tu pareja, de un maravilloso paseo por el campo o de un relajante baño de algas.

Información del Libro

Número de páginas 168

Autor:

  • Lockstein Carolin
  • Faust Susanne

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.9

25 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Medicina

La epidemiologa aplicada a la medicina del trabajo

Libro La epidemiologa aplicada a la medicina del trabajo

Creo que muchos de los profesionales de la salud, no tienen una comprensión adecuada, acerca de lo que abarca la Medicina del Trabajo y las relaciones que esta tiene con la Epidemiología. Más aún, frecuentemente se encuentra una falta de comunicación entre el médico del trabajo y el epidemiólogo a pesar de su mutuo interés en la salud y la enfermedad de los trabajadores. Además, considero justo decir, que la mayoría de los estudiantes de medicina y de otras ciencias de la salud, consideran a la Medicina del Trabajo y a la Epidemiología, como unidades de aprendizaje aburridas e...

Farmacología ocular

Libro Farmacología ocular

Farmacología ocular alcanza su segunda edición con el deseo de colaborar en el desarrollo de una disciplina que ha experimentado un notable avance en los últimos años. En la presente obra se revisan los principios básicos de la farmacología que permiten comprender cómo los medicamentos ejercen sus acciones, así como los efectos terapéuticos e indeseables derivados de éstas. También se analizan, de forma detallada, las propiedades de algunos grupos farmacológicos que son de uso frecuente por los profesionales dedicados al cuidado de la función ocular pero difíciles de encontrar...

El VIH/sida

Libro El VIH/sida

Pocos problemas de salud han tenido en la historia el impacto socioeconómico mundial que se observa actualmente con la pandemia de VIH. En los países más afectados está cambiando la esperanza de vida al nacer, se ha perdido gran parte de la población joven y productiva, las familias se disgregan y empobrecen las comunidades. Los factores que aumentan la vulnerabilidad al VIH están profundamente ligados a prácticas y creencias sociales y culturales, la mayor parte en el ámbito individual y por las condiciones actuales de desigualdad. Sin embargo, la infección es previsible. Todos y...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas