RESILIENCIA: Cómo sobreponerse a las presiones y a la adversidad psicosocial

Cual es el significado de la libertad para el hombre moderno? En este nuevo libro, el filosofo y educador Jaime Barylko propone un desafio: atreverse a ser uno mismo en estos tiempos de masificacion y uniformidad, aprender a elegir y recuperar la alegria del que se va descubriendo en los avatares del tiempo.

Por favor, sea feliz es un libro que le dará todas las bases para que usted sea dichoso, viva alegre y aprenda a gozar cada momento de su existencia. El autor, caricaturista de profesión, describe las mil y una formas de obtener la felicidad cotidiana, tanto en la salud como en los achaques, en la pobreza o en la opulencia, en compañía o en soledad y reflexiona acerca del amor, el dolor, la familia, las ansiedades, la sabiduría natural de los niños y la dicha. La fórmula de la felicidad está en nosotros mismos, pero para obtenerla hay que estar alerta, mejorar nuestros puntos de vista ...

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - ...

Este libro está escrito desde el deseo sincero de ayudar y dar a luz en caminos difíciles de superar en la vida. En el su autora plasma el deseo vehemente que el dolor físico y emocional deje de ser una parte normalizada de la vida de quienes lo padecen, y que con ejercicios puedan limpiarse de los fantasmas del pasado para vivir un presente y un futuro en plenitud. "SI SANAS TU PASADO, TIENES MÁS QUE GARANTIZADO UN PRESENTE LLENO DE FUERZA, PAZ Y PLENITUD"