RESILIENCIA: Cómo sobreponerse a las presiones y a la adversidad psicosocial

5 títulos le informarán sobre las compulsiones más severas y los hábitos más devastadores Libro 1: Este elaborado libro aclara las adversidades de romper los malos hábitos, la ciencia del cerebro detrás de la secuencia impulsada por la dopamina que nos convierte en esclavos de nuestros deseos, las mejores formas de enfrentar la tentación, superar los hábitos de aniquilación y convertirnos en una persona más dura. Aprenda, entre otros, de estos subtemas: Algunas de las adicciones más devastadoras y las razones para dejar de fumar. Consejos para romper un hábito al planificar,...

Las pautas para que aprendamos a manifestar nuestras necesidades y a ser capaces de hablar con nuestra pareja escuchando realmente lo que dice. realmente lo que dice.

De un barrio recóndito de Vega Baja, como en una novela de misterio, surge el personaje mítico de Ramón Cabán Rosario, conocido por “el Sordo”. Vivió su vida dedicado a la pesca comercial, y en su paso por este plano terrenal fue maestro de grandes luminarias de la pesca; esto a pesar de su discapacidad de ser parcialmente sordo. Marino incansable de embravecidos mares, caudalosos ríos y tempestuosos lagos, dejó sus huellas como herencia para futuras generaciones que buscan abrirse paso en el arduo oficio de la pesca comercial. Desde los albores de su niñez, el Sordo comenzó a...

Las relaciones interpersonales son un aspecto muy relevante de nuestra vida. Pasamos mucho tiempo conviviendo e interactuando, cara a cara o virtualmente, y gran parte de nuestros pensamientos, emociones y acciones se refieren a la vida con otras personas. Como seres sociales tenemos contactos, interacciones y vínculos con diferentes personas en los contextos familiares, educativos, laborales, virtuales, vecinales, de ocio y cívicos en los que convivimos, y formamos distintos nexos, desde los más puntuales, superficiales e instrumentales de pura cortesía y educación, hasta los más...