Sanar

If we ask ourselves who and how our personal trainer will be, the answer is Marta Rosado and her Personal Method. After 20 years of dedication to fitness, Marta Rosado is presented as the best option to help us achieve that real change that we are looking for.

En esta obra no se presentan hipótesis, se presentan hechos, deduciendo de ellos efectos lógicos de causas evidentes. Felipe Senillosa, hombre polifacético y uno de los grandes pioneros espiritistas, a través de la historia, la ciencia y los hechos, aúna la filosofía consecuente de esa realidad con la investigación científica. Una investigación científica que está cada vez más cerca del espiritualismo, y que nos conducirá finalmente a la moral. Una moral que, según sus palabras, no puede ser otra que el cristianismo, siendo éste la más pura expresión de la democracia....

Este libro contiene información útil sobre la meditación del mindfulness, y además para llevar un diario para entender mejor tus emociones y pensamientos. Recomendamos este libro si necesitas una guía al practicar mindfulness y aplicarlo a determinados aspectos de tu vida, especialmente si se trata de las emociones. Además, incluye consejos para practicar mejor el minfulness. Consejos y ejercicios prácticos para: •- Técnicas de respiración para mantenerte en calma •- Distintos estilos de meditación para practicar •- Yoga de la atención plena para el cuerpo y el alma •-...

¿QUÉ TAL SI PUDIERA RECUPERAR SU JUVENTUD? Después de más de treinta años de estudio, el Dr. Don Colbert finalmente ha resuelto el dilema hormonal. Ahora las respuestas que usted necesita están a su alcance; y con la más reciente información que el Dr. Colbert proporciona en este libro, ya no tiene que conformarse con simplemente equilibrar sus hormonas; puede OPTIMIZARLAS, para volver a tener la vida saludable, en forma y vigorosa que gozaba en sus veinte. Suena demasiado bueno para ser verdad, ¡pero es cierto! Las hormonas desempeñan una función fundamental en cada una de...