Aprende a cuidar tu piel (Edición mexicana)

To finish tasks and achieve goals, most people believe that more focus is the solution. We rely on to-do lists, calendar reminders, noise-blocking headphones, and sometimes medication to help us concentrateeven though these tactics often fail to substantially improve productivity. Drawing on the latest brain research, compelling stories from his psychological practice, and colorful examples of counterintuitive success from sports, business, education, and the arts, neuroscientist Srini Pillay, M.D., challenges traditional ideas about productivity, revealing the lasting, positive benefits of...

¿Cuántos de nosotros podemos decir que hemos vivido la vida a su máximo potencial? Hoy día hemos sido reducidos a puntos en nuestra lista de “Cosas que Hacer” hoy, esta semana, este año, etc. En algún tiempo, en nuestra infancia, veíamos el mundo con un sentido de maravilla y admiración, ¿pero que le paso? ¿A dónde se fue? Nos convertimos en adultos, y de alguna manera perdemos estas perspectivas tan adoradas. Nos enredamos en la telaraña de la vida, bueno la vida moderna de estos días, y sin darnos cuenta, la tecnología de hoy nos atrapa, poco a poco, y nos convertimos en...

¿Sabe usted que puede convertirse en todo lo que desea, creando de forma deliberada la vida de sus sueños? ¿Y sabe que también puede experimentar todo ello por sí mismo a través de sencillos ejercicios, incluso utilizando su ordenador? Todo esto es posible gracias al conocimiento de una ley universal: la Ley de la Atracción, que nos descubre cómo los pensamientos se convierten en hechos, lo cual significa que la mayor parte del tiempo nos convertimos en aquello en que pensamos. Nos lo muestra a través de un enfoque práctico, basado en explicaciones claras, ejemplos y ejercicios de...

Personajes sencillos, ambiente fantasmagórico y un final ingenioso e inolvidable. "En un tranquilo valle del estado de Nueva York, Sleepy Hollow, circulan todo tipo de creencias e historias de fantasmas. La más popular es la leyenda del Jinete sin Cabeza, terrorífico espectro de un soldado cuya cabeza fue arrancada por una bala de cañón. Ichabod Crane, respetado maestro de la comunidad que lucha por el amor de la bella Katrina, tendrá la oportunidad de constatar la veracidad de esa leyenda. Washington Irving (Manhattan, 1783-Tarry Town, 1859), es uno de los escritores norteamericanos...