Aquietar la mente

Sinopsis del Libro

Aquietar la mente se ha vuelto, en las últimas décadas, una de las más urgentes e importantes necesidades. Frente a un mundo moderno extremadamente dinámico y exigente, pasamos gran parte de nuestras vidas con una permanente sensación de ansiedad, angustia y obligación de éxito que termina conduciéndonos al malestar, la falta de paz y la incapacidad para disfrutar del presente, añorando algún pasado mejor o ilusionándonos con un futuro de felicidad permanente. En este libro se desarrollan las causas de la inquietud mental y se bosqueja un programa para llegar a alcanzar, de un modo práctico y por nuestros propios medios, aquietar la mente. Desde las perspectivas complementarias y abarcadoras de la enseñanza budista y de las modernas neurociencias el autor, Dr. Jorge Rovner, trabaja y elabora una sólida mirada sobre las razones y causas educacionales, formativas, neuropsicológicas y actitudinales que dan origen a la inquietud mental y el sentimiento de vacío existencial y ofrece respuestas útiles.

Información del Libro

Subtitulo : Una mirada budista para alcanzar la paz interior

Número de páginas 141

Autor:

Jorge Rovner

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Opciones de Descarga

Puntuación

Popular

4.8

91 Reseñas Totales

Más libros de la categoría Autoayuda

Mantén la calma y aprende a motivarte con tu mente

¿Has perdido la motivación? ¿Quieres encontrar la motivación para hacer o conseguir lo que quieres? Sigue 8 ejercicios claros y fáciles de de seguir de Programación Neurolingüística (PNL) para motivarte desde tu interior, de una manera simple y natural... ¡y duradero! Vincenzo Fanelli es Trainer y Coach de PNL con décadas de experiencia, y en este libro electrónico clave propone los consejos fundamentales que debes conocer para motivarte a un nivel profundo, utilizando los mecanismos reales de tu mente y sistema nervioso. Sus técnicas investigadas y probadas durante décadas en el ...

Cuentos Para Pensar: Siempre Hay Un Cuento Para Cada Quien

During his long and plentiful professional career, Jorge Bucay has always recounted stories not only as a means to teach his patients, but also to reflect with them on common worries and concerns of human beings. This book, one of his most widely read titles, combines many of these inspiring stories. They are the stories that accompany us and help to shed light on our inner growth. Almost all of them have their own inspiration, but we also find the traditional narratives and stories that have enriched the thinking process and lives of readers. In this book, the author engages us in an...

Cuando Aprendas A Volar: Guía para escribir con éxito tu nueva historia

¿Repites constantemente el mismo tipo de situaciones con la sensación de no tener escapatoria?CUANDO APRENDAS A VOLAR vas a discernir con vista de águila.Cuando mires desde arriba y veas en perspectiva, verás el punto en el que te encuentras ahora como tu gran oportunidad de brillar con luz propia. Lo que piensas que es tu "condena" será tu bendición. Te daré las claves y los secretos de cómo funciona la mente y cómo influye todo esto en tu vida para que seas capaz de manejarlo a tu favor. Aquí está la guía para reescribir las partes de tu vida que deseas mejorar.Existen dos...

El éxito depende 100% de la mente

En este libro, EL ÉXITO DEPENDE 100% DE LA MENTE Ruddy Asencio nos muestra de una manera clara y sencilla los componentes que conforman el cerebro; la mente consciente, subconsciente y superconsciente y cómo puede usted alinear estos tres componentes en armonía para así poder diseñar y crear una vida de abundancia y felicidad. También nos comparte poderosas estrategias enfocadas al desarrollo personal que incluyen: - Cómo preparar las condiciones mentales para lograr el éxito. - Cómo utilizar la mente consciente y subconsciente para tomar control de su vida. - Cómo crear una visión ...

Nuevos Libros en 2025