Ansiedad : Superar La Depresion Y La Ansiedad Mediante El Uso De La Terapia Cognitiva Conductual

Leopoldo Abadía se lanza en su nuevo libro a conversar sobre sus 48 nietos, reflexionando, con su habitual sensatez y sentido del humor, sobre la vida y los temas cotidianos con los que tanto nos identificamos. Un libro conmovedor para todos aquellos que son abuelos: el cariño incondicional hacia sus nietos, lo poco que se entienden en ocasiones, el cambio generacional... Un texto entrañable para aprender a disfrutar de la familia y, por supuesto, con la intención de enseñarle al lector a llevar una convivencia mucho más llevadera.

Los poderes de la mente son infinitos. ¿Los ha comprendido usted realmente alguna vez y ha vislumbrado lo que pueden llegar a suponer en su vida? Gracias a esta obra descubrirá un sorprendente plan basado en una idea genial: "Aquello que la mente puede concebir y creer puede alcanzarse". Este método le indicará cómo deshacerse de sus "telarañas" mentales, pensar con claridad y explorar a fondo el subconsciente; cómo fijarse un objetivo y cómo alcanzarlo mediante la reflexión persistente y una acción positiva. Inicie ahora su camino hacia el éxito en los negocios y en su vida...

Osho nos ofrece en este hermoso y sencillo libro, que bebe de las tradiciones orientales más vitalistas como el zen y el budismo, la respuesta a la gran pregunta que condensa todas las que tienen que ver con nuestra existencia: ¿cómo superar la ansiedad, la angustia, la falta de sentido y la futilidad de la vida? La respuesta es simple: la meditación, el amor y la risa son la solución a todos nuestros problemas. El autor nos muestra, a través de cuentos, la riqueza de su pensamiento, de su visión del mundo y de la vida.

Conocer las lecciones que han conducido al éxito a grandes personajes de la historia, puede ser el principio que transforme nuestra vida y nos convierta en triunfadores. Séneca decía: "Para el barco que tiene bien definido el puerto al que quiere arribar, casi cualquier viento le es favorable." Aprenda el arte supremo de cómo crecer y hacer crecer su empresa leyendo las breves lecciones contenidas en estas páginas.