Atrévete a alcanzar el éxito

Qué son, cómo se originan y cómo combatir las resistencias y defensas psíquicas, desde la ansiedad y el pánico a las fobias. ¿Quién no tiene o conoce a alguien que sufra ansiedad, algún tipo de fobia, ataques de pánico, temores infundados o miedo extremo? En nuestra sociedad, este tipo de trastornos están cada vez más generalizados. Los «guerreros de la mente» nos enseñan cómo funcionan sus mecanismos y cómo luchar contra ellos. Isabel Pinillos y Antonio Fuster nos explican el significado de las defensas que creamos en nuestra psique desde nuestra infancia. Muchos de los...

¡Conviértete en un experto de las conversaciones casuales y da las mejores primeras impresiones! De acuerdo a los resultados de recientes investigaciones sociológicas una persona interactúa aproximadamente, a lo largo de su vida, con 50,000 personas. Este número se incrementa si se vive en una ciudad grande y, solo representa a personas que se conocen personalmente. Recuerda que vivimos en una era digital y normalmente interactuamos a través de redes sociales y correos electrónicos. ¿Alguna vez te has preguntado qué impresión le causas a las personas que conoces? ¿Te han presentado ...

Al escribir este contenido de mi libro, ¿Cómo me siento siendo médium/espiritista? Sentí la necesidad de llevar este mensaje que eh podido vivir visiones y de nacer con la cruz en la frente llevando un camino difícil cuando apenas cumplía 5 años de edad. Deseo que al leer de estas páginas, los lectores de una forma sana, puedan entender e interpretar lo que eh podido sentir y vivir, recibiendo visiones extrañas y tratando de controlarlas. Espero aprendas y te ilumines con lo desconocido, que de esta lectura recibas el conocimiento espiritual.

La alimentación no es un tema fácil de abordar, sobre todo, cuando desde los medios de comunicación y las redes sociales nos bombardean con tanta información. Existen cada vez más mitos y modas sobre la nutrición, que hacen que las personas sean vulnerables a padecer trastornos alimentarios y caer en obsesiones de las que es muy difícil salir. Necesitamos aprender a comer y dejar de lado las dietas crónicas que solo producen malestar general al prohibir lo que más nos gusta, además de crear un "efecto rebote", por el que el cuerpo recupera el peso perdido durante la etapa de...