Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA

Sinopsis del Libro

Libro CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA

Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y estado de ánimo, para que cualquier lector pueda hacerse cargo de su bienestar emocional de un modo sencillo mediante técnicas de fácil aplicación, como recetas conductuales, cognitivas, medicinales y alimentarias, basadas en la amplia experiencia y en las investigaciones del autor.

Información del Libro

Subtitulo : CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA

Número de páginas 268

Autor:

  • Amen, Dr. Daniel G.

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.3

18 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Salud

Cómo Trabajar con Los Ángeles

Libro Cómo Trabajar con Los Ángeles

Short Description: SPANISH C�mo trabajar con los �ngeles te muestra c�mo hacerte amigo de los �ngeles de manera que te puedan ayudar de forma pr�ctica y personal: protegi�ndote, inspir�ndote, san�ndote y consol�ndote. Aprende diez pasos para que los �ngeles sean parte de tu vida. Short Description: ENGLISH: How to Work with Angels shows you how to make friends with angels so that they can help you in practical and personal ways--protecting, inspiring, healing and comforting. Learn ten steps to make angels a part of your life.

Almas gemelas

Libro Almas gemelas

El alma gemela o amor verdadero solo llega a tu vida cuando uno no necesita ser rescatado de su soledad o llenar un vacío, ya que se ha aprendido a amarse a sí mismo y a celebrar la vida y el amor e forma incondicional a través de una actitud positiva. Este libro es un manual de sanación de tus propias heridas, tu confianza, tu esperanza y merecimiento. Encontrarás el método paso a paso para lograrlo y plasmarlo en tu realidad. Si tú quieres, puedes. Otros lo han logrado. Las soluciones que aquí se ofrecen no son solo palabras ni están basadas en sueños románticos. Este libro es...

El poder de tu cumpleaños (The Power of Your Birthday)

Libro El poder de tu cumpleaños (The Power of Your Birthday)

“Innovador…revela cómo el arte de la astrología y la ciencia de la astronomía marchan lado a lado y cómo el día en que nacemos configure quién somos. ¡Entretenido y esclarecedor!” --- Deepak Chopra Cada día es un mundo astrológico y astronómico particular, y a su vez, todos están unidos dentro de nuestro planeta Tierra. Con El poder de tu cumpleaños, no solo podrás indagar, aprender, descubrir y divertirte con lo que encuentres escrito bajo tu día, sino que al aventurarte a leer otros días, tendrás una pizca más de información para comprenderte mejor a ti mismo, a tus...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas