Estetica hidrotermal / Hydrothermal Aesthetics

Debemos aprender a controlar nuestro propio destino, a sanar nuestro cuerpo y a llenar de felicidad el alma. Es necesario que la ignorancia desparezca para abrirle paso al entendimiento. el hombre ha de regirse solo por lo que encuentre dentro de sí mismo

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada. ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día. Gracias a Yoko, la "reina...

Vivir sin estrés En este texto hemos identificado algunas estrategias para combatir el estrés. Tener una actitud anti-stress, hacia una vida más sana, sin estrés y con mejor calidad de vida, está a menudo en pequeños gestos al alcance de todos nosotros. Es decir, menos estrés, más salud. Si creemos como nosotros que la prevención y la promoción de la salud son de importancia crucial, únase a nosotros y pase el mensaje en las otras personas.

Do you suffer from chronic pain: headaches, backaches, or other persistent discomfort? Are you depressed or anxious? You may be suffering from what Rachel Carlton Abrams, MD, calls Chronic Body Depletion. Our bodies are trying to communicate, and only when we learn to listen are we able to treat what ails us.