Libros de Autoayuda (793 libros)

Apuntes francos y amables que ayudarán al treintañero a prepararse para lo que se le avecina y enfrentarlo con buen humor. ¡Se acercan los cuarenta! Ya no somos unos jovencitos, pero nos gusta andar en patineta y no hemos perdido nuestra afición a los videojuegos. Sí, vemos películas de superhéroes, estamos pendientes del último gadget y nos vestimos con jeans, playera y tenis. Algunos nos negamos a envejecer, pero eso no quiere decir que no crezcamos como personas ni que a todas horas nos domine el espíritu infantil. Este libro no solo está dirigido a los chavorrucos consumados,...

Comprender el comportamiento propio y ajeno a través de la Inteligencia Emocional y la PNL para orientarlo al logro de nuestros objetivos. La Inteligencia Emocional ayuda a comprender cómo la mayoría de decisiones que tomamos son emocionales, aunque las disfracemos de racionales. Asimismo, la Inteligencia Emocional puede ser fomentada y fortalecida en cualquier persona que se lo proponga. Por el contrario, la falta de Inteligencia Emocional puede influir negativamente tanto personal como profesionalmente. Sea cual sea nuestro cometido, nuestra edad, nuestros intereses, todos estamos...

Las enseñanzas de Osho para seguir en nuestro camino de despertar y encontrarnos a nosotros mismos. Nadie puede decirnos quiénes somos realmente, pero todos buscamos una definición de nosotros mismos que venga de fuera. La magia de ser tú mismo es la respuesta que hallamos cuando empezamos a buscarnos y no encontramos objetividad, sino subjetividad# y este descubrimiento es como una bendición, como un éxtasis, que permite que dejemos de buscar el camino hacia el paraíso «allí fuera». Parte de nuestra experiencia cotidiana está moldeada por la religión y los condicionantes sociales ...

En cada uno de nosotros habita una parte curiosa. Una parte que quiere, que nos motiva e impulsa a hacer cosas. A forjar nuestro camino y a ser quienes deseamos ser. Pero también habita una parte que no quiere, que prefiere que las cosas se queden como están. Una parte que nos bloquea y se alimenta de nuestras dudas y nuestros miedos. Una parte que nos aleja de hacer... y de aquello que podemos llegar a crear. Miedo y curiosidad. ¿No será que existe un vínculo secreto entre ambos? ¿Qué tal si son dos caras de la misma moneda? Esa es la propuesta de este libro: ayudarte a revelar el...

El eterno y gran tema del optimismo viene esta vez de la mano de Pau Garcia-Milà, uno de los emprendedores más importantes de España. Fundador del sistema operativo eyeOs y conferenciante en los lugares más prestigiosos del país, Pau nos habla en este libro del optimismo y su capacidad para enfrentar la vida de una forma más constructiva: a veces todo puede tener una doble lectura, dependiendo del punto de vista que adoptemos ante lo que nos ocurra. Y el éxito se esconde siempre detrás del lado más optimista.

Este libro ofrece consejos e ideas para cambiar tu forma de ver la vida. En él encontrarás: - A tu nuevo tú, la imPerfecta. - La psicóloga: la amiga que nos da consejos positivos. Propone test, ejercicios para analizarnos e ideas prácticas para el buen rollo. - El neurocientífico: es el experto que ofrece información científica sobre los beneficios de pensar en positivo. - El coach o entrenador personal: nos propone ejercicios físicos que nos ayudan a ser más positivas. - La malévola: nos recuerda a esa voz interior que tantas veces intenta sabotearnos. Además, podrás seguir un...

APPLE DECODIFICADO: LOS FACTORES CLAVE QUE LLEVARON A SU EXITO DESCUBRE COMO LA EMPRESA MAS EXITOSA DE LA HISTORIA CREA, INNOVA Y REDISEÑA ACERCA DE ESTE LIBRO Apple es una de las empresas más exitosas del mundo. También es una empresa increíblemente única, lo que explica su éxito. Apple siempre ha tenido una cultura distinta que se remonta a sus inicios en 1976. En ese momento, era solo una pequeña empresa en el garaje de Steve Jobs, donde comenzó a fabricar computadoras con Wozniak. La primera computadora Apple fue construida a mano y se vendió solo de boca en boca en tiendas de...

LA DIETA DE ALIMENTACION INTUITIVA APRENDE A COMER BIEN SIN DIETAS, SIN RESTRICCIONES Y SIN PREJUICIOS ACERCA DE ESTE LIBRO La dieta de alimentación intuitiva es una forma de comer que se centra en escuchar a tu cuerpo, en lugar de contar obsesivamente las calorías o restringir la ingesta de alimentos en función de un objetivo arbitrario. No se trata de morirse de hambre o renunciar a los alimentos que te gustan para siempre; en cambio, te enseña cómo comer de una manera que apoye tus señales de hambre y saciedad, ayudándote a sentirte satisfecho con comidas y refrigerios saludables....

Atrévete a soñar a lo grande. Todo el mundo sueña. Soñar nace del corazón, nos salva y nos transforma. Y todos y cada uno de nosotros tenemos sueños que, en lo más profundo de nuestro ser, queremos cumplir. Pero convertir en realidad un sueño no siempre es fácil porque hay obstáculos (externos e internos) nos impiden hacerlo. La buena noticia es que podemos conseguirlo si sabemos cómo. ¿Por qué algunos sueños se cumplen y otros no? Porque algunos sueños se alinean con las leyes universales de los soñadores. A lo largo de estas páginas, Mayte Ariza nos desvela los secretos y...

El vestido es una parte esencial en la historia de las sociedades, y constituye todo un símbolo cultural a través del cual podemos explicar gran parte de los cambios vividos en los últimos siglos. Los historiadores coinciden en señalar que el acto de vestirse para proteger el cuerpo de las adversidades climáticas siempre ha formado parte de las preocupaciones de nuestros antepasados más remotos. Sin embargo, el juego de cambiarse de vestido solo por el placer de hacerlo, para mostrar la pertenencia a una clase social, a un colectivo profesional, o como forma de expresión cultural y...

La felicidad está en boca de todos. Leemos decenas de artículos al día, escuchamos a expertos hablar sobre ella... pero casi nadie sabe exactamente qué es. El concepto de felicidad es mucho más complejo que la simplificación a la que lo hemos llevado. Las condiciones para una vida feliz se dan en un sistema de variables sociales y psicológicas. Engloba factores innatos, pero también circunstancias de la vida, el puro azar, el impacto de nuestras decisiones y, desde luego, nuestro pensamiento. La autora, experta en el tema, analiza en estas páginas el concepto de la "felicidad" y...

Una novela que nos hará transitar de la oscura soledad, intrínseca en la vejez, a la luz que da la compañía en esta última etapa de la vida. La historia se desarrolla en un piso de Madrid, donde sus protagonistas son los extremos, don Alfonso Aldaz, un anciano que implora a la muerte para que se apiade de él y acabe con el tormento que le significa vivir en un mundo donde ya no encaja; del otro lado está Gerard, un niño, con una vida por descubrir, quien llama de manera insistente a su puerta. Ambos tienen un mensaje a entregar, pero aún no lo saben. Es una historia que tocará el...

¿Cuántos de nosotros podemos decir que hemos vivido la vida a su máximo potencial? Hoy día hemos sido reducidos a puntos en nuestra lista de “Cosas que Hacer” hoy, esta semana, este año, etc. En algún tiempo, en nuestra infancia, veíamos el mundo con un sentido de maravilla y admiración, ¿pero que le paso? ¿A dónde se fue? Nos convertimos en adultos, y de alguna manera perdemos estas perspectivas tan adoradas. Nos enredamos en la telaraña de la vida, bueno la vida moderna de estos días, y sin darnos cuenta, la tecnología de hoy nos atrapa, poco a poco, y nos convertimos en...

Lorena Pronsky impuso un nuevo lenguaje en este libro, que lo convirtió clásico entre sus lectores. Rota se camina igual tiene un discurso fiel y contundente que nombra de forma precisa y lacerante las vivencias que todos, en algún momento de nuestra vida, atravesamos. Rota se camina igual es un libro no solo fue un éxito de ventas sino que también se instaló rápidamente como un clásico. Difícil de catalogar dentro de un género literario, Lorena Pronsky logra conmover al lector a través de un lenguaje disruptivo pero sencillo, a través de relatos que nos invitan a conectarnos con...

Silvia Olmeda te dará las herramientas para que dejes las relaciones tóxicas, detectes tus errores y elijas lo mejor para tu vida. ¿Tu pareja psicópata te da celos y crea un triángulo amoroso para desequilibrarte? ¿Qué es la agorafobia? ¿Cuáles son los grandes enemigos de tu sexualidad? ¿Tu jefe te exige mucho o es un psicópata integrado? El día que me conoció me pidió casarse conmigo, ¿es bipolar o un romántico? ¿Soy demasiado perfeccionista o tengo un trastorno anancástico? ¿Cuál es la adicción más peligrosa? ¿La depresión se hereda? ¿Por qué si tengo un Trastorno...

¿Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no? Es muy posible que usted se haya hecho esta pregunta. Todos tenemos objetivos en la vida, cosas que quisiéramos lograr y sin embargo una frontera aparentemente infranqueable separa a los que tienen éxito de los que no. ¿Ha tenido alguna vez uno de esos días en los que con una claridad cristalina se ha propuesto en firme cambiar ciertas cosas de sí mismo? ¿Quizá cosas como aprender un idioma, perder peso, dejar de fumar, ser más ahorrador o gestionar mejor sus proyectos profesionales? ¿Y le ha ocurrido también que,...

¿Cuál es la palabra que define para ti el estrés? ¿Ira, ansiedad, angustia, falta de tiempo, bloqueo, agotamiento? El estrés causa enfermedades y sufrimiento, pero también, aunque no lo parezca, puede ayudar a llevar una vida más plena y feliz. ¿Cuál es la diferencia? La forma de reaccionar a lo que estresa. Rebeca y Ángel López son dos hermanos que, un buen día, tras sufrir estrés crónico, decidieron cambiar la estabilidad de sus trabajos por cuenta ajena para ayudar a los demás. Cofundadores del Instituto Human, se dedican a la investigación, formación y divulgación de la...

¿En qué nivel de éxito te encuentras? ¿Lo conoces? ¿No sabes la respuesta? El éxito es algo que todos tenemos en la vida, nunca digas «yo no tengo éxito». El éxito se trabaja. ¿Quererte o a-marte? puede cambiar tu vida en menos de sesenta minutos. Lo que Ismael García y Jaime García ofrecen en este libro es la capacidad de sentirlo como si del propio lector se tratase. El éxito está en el resultado de lo que haces cuando nadie está mirando.

La intuicion es una facultad innata que nos dice lo que es bueno en cada momento de nuestras vidas; un utensilio siempre disponible que nos ayuda a enfrentar problemas y retos cotidianos. En esta obra, la autora, con la claridad de expresion que la caracteriza nos ensena como ponernos en contacto con la voz de nuestra intuicion, como interpretar los mensajes que nos envia y como actuar con base en ellos, todo esto por medio de ejercicios claros y sencillos.

Recover the joy and zest for life by eliminating complaints from your daily life. Here is a book with the goal of bringing about change in your life by demonstrating a new way of viewing things, away from bitterness and constant tantrums. Many people make complaining a habit; they complain about politics, the cost of living, how late the bus was, and so on. This constant complaining brings out frustration, discomfort, tiredness, and weariness. In this guide, learn that anger can manipulate us, that intolerance is one of the most dangerous vices, how to eradicate a negative state of mind, what ...

Porque La VIDA, con mayúsculas, está llena de obstáculos para que puedas saltarlos. De cada experiencia vivida se aprende, mucho o poco, pero se aprende.... Una vida fácil, sin piedras en el camino, una línea recta... en la que sólo se nace, se crece y finalmente se muere, estaría vacía y sería tan absurdo, tan aburrido.... por eso la vida está diseñada de otro modo y no para día tras día, año tras año, de ponerte a prueba, con aquel gran susto, con aquel engaño, con aquella injusta y repentina muerte, con aquella amiga que crees que te falló ..... No son más que, pequeños...

¿Conoces el mayor secreto para tener una vida más satisfactoria y exitosa? Inteligencia emocional. La Biblia de la Inteligencia Emocional incluye una poderosa colección de 8 libros que estimularán cada área de tu crecimiento personal, emocional y de relaciones.

¡Aprende cómo administrar tu tiempo para vivir plenamente! Agenda sobrecargada, tareas domésticas que se acumulan, semanas demasiado cortas... ¿No estás cansado de correr todo el tiempo? ¿Pospones continuamente cosas para el día siguiente y te sientes cansado y estresado? ¡Basta! Es hora de encontrar el tiempo... ¡para vivir! La gestión del tiempo es la clave del éxito y la felicidad. Este libro te invita a ponerte realmente en control de tu existencia, a elegirla y no a someterte a ella. Para ahorrarte muchas horas, se ofrecen consejos y trucos fáciles de usar todos los días, en ...

¿TE ENCUENTRAS ENCERRADO EN TU CAPARAZÓN CUANDO TIENES QUE SOCIALIZAR? ¿Eres esa persona incómoda que tiene dificultades en cada evento social porque estás nervioso, ansioso y te da vergüenza presentarte a un grupo de desconocidos? Si te sientes frustrado por lo difícil que parece llevar a cabo una interacción social con éxito, sigue leyendo.. Ningún hombre es una isla, por lo que no se puede permanecer sin una comunicación adecuada con otros seres humanos. Las relaciones se construyen sobre una base de Habilidades Sociales que duran toda la vida y no se dan de la noche a la...

Este libro se define como una Guía practica para el Despertar Espiritual. Con mensajes canalizados de los Emisarios Pleyadianos que aportan claridad a las situaciones del día a día. Y sanación para el alma. Cada capitulo aporta Trampas mentales y emocionales que bloquean el vivir en plenitud. Y Herramientas para la liberación de esas trampas. Con el fin de que logres, en tu vida y en tu alma, un cambio que te conecte con el Amor, la Paz y la Felicidad.

Disea una Vida y Carrera que ames! En esta gua prctica, Yolany - coach de carrera, consultora de marcas y profesional de la mercadotecnia, te invita a no conformarte y dejar de repetir de forma mecnica, patrones negativos que afectan tu vida. Con una frmula ganadora, te propone conquistar el gran sueo de tu alma, que es la brjula que te gua hacia tu propsito de vida, la clave a tu unicidad y a la felicidad. UNA VIDA, ESTA VIDA te muestra en pasos simples como ayudarte a revelar: tus valores, misin, propsito, talentos, habilidades, esencia y tu genio. A travs de consejos y ejercicios prcticos, ...

Hoy quiero compartir contigo mi experiencia de vida, esperando te pueda ayudar a recordar el ser maravilloso que eres. Viniste a este mundo a ser feliz, es tu derecho de nacimiento. Si tu vida es perfecta, eres feliz, y tienes todo lo que deseas, sigues haciendo lo mismo. Pero si te sientes perdido-a, estresado-a, devaluado-a, que tu vida no tiene sentido entonces este libro es para ti.

Don Miguel Ruiz es el autor de Los cuatro acuerdos (The Four Agreements). El maestro de sabiduría espiritual y autor del extraordinario best seller internacional del New York Times Los cuatro acuerdos lleva a los lectores en un místico viaje personal inspirado en los Toltecas, abordando un nivel más profundo de doctrina espiritual y conciencia. En este libro, don Miguel Ruiz describe el viaje espiritual más profundo de su vida. Ese viaje es en realidad un vistazo a la vida de don Miguel, un profundo encuentro místico con las personas, las circunstancias y las ideas que lo hicieron quien...

¿Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no? Es muy posible que usted se haya hecho esta pregunta. Todos tenemos objetivos en la vida, cosas que quisiéramos lograr y sin embargo una frontera aparentemente infranqueable separa a los que tienen éxito de los que no. ¿Ha tenido alguna vez uno de esos días en los que con una claridad cristalina se ha propuesto en firme cambiar ciertas cosas de sí mismo? ¿Quizá cosas como aprender un idioma, perder peso, dejar de fumar, ser más ahorrador o gestionar mejor sus proyectos profesionales? ¿Y le ha ocurrido también que,...

Tu cerebro creativo propone siete pasos fáciles de seguir para mejorar nuestra creatividad y la actividad cerebral. La creatividad no es un rasgo que únicamente disfrutan científicos, inventores, artistas, escritores y músicos, sino que todos, en casa y en el trabajo, utilizamos a diario nuestro cerebro creativo. Todos poseemos aptitudes para aumentar nuestra función mental y nuestra creatividad. La Dra. Carson propone siete modelos de activación cerebral que denomina CREATES: Conexión, Razonamiento, Visualización, Absorción, Transformación, Evaluación y Fluidez.

Triunfar en las Olimpiadas no es algo que consiga todo el mundo, pero afrontar una crisis durísima y resurgir en los niveles más altos a pesar de los infortunios de la vida es probablemente una aventura irrepetible para un deportista. El protagonista de esta empresa es Aldo Montano, campeón de esgrima italiano que durante los últimos años ha ocupado los primeros puestos del palmarés internacional de su especialidad. La suya es una historia de victorias, de reveses, llena de profundos temores y desilusiones, que culmina con la recuperación de Montano, que volvió al primer plano en 2011 ...

Este libro os ofrece una oportunidad de descubrir un poco más nuestro futuro. Naves escondidas, reuniones con los Maestros, como se manifiestan nuestros Vehículos Superiores. Toma lápiz y papel y realiza unos entretenidos ejercicios para avanzar en tu crecimiento interior.

En esta colección de ensayos, incluido el reconocido que le dio título a este libro,Confianza en uno mismo, Emerson se refiere a la importancia de confiar en uno mismo para forjar una mejor vida. Creyente firme en la no conformidad, Emerson celebra al individuo y enfatiza el valor de escuchar la voz interior única que habita en el fondo de cada uno de nosotros, incluso cuando esta desafía las expectativas de la sociedad.

Los secretos del método Elbaum, Adelgazar rápido y saludable para siempre, recoge la trayectoria de 30 años del Doctor Alberto Elbaum en su clínica y nos cuenta las claves del prestigioso método para lograr el peso ideal de forma natural y para siempre. En Uruguay, la Obesidad es una enfermedad que ha ido en aumento. Hoy el 62% de los uruguayos sufre sobrepeso y un 27% es obeso. Es decir que, además de tener una población envejecida, como nos indican las estadísticas, tenemos una población de gordos, enfatiza Elbaum. Con un estilo directo, provocador y sin concesiones, al igual que...

Lejos de mi sombra... cerca de la luz nos proporciona lecciones prácticas para luchar en contra del estallido de conflictos emocionales, en una travesía plena de espiritualidad que nos conduce a examinarnos internamente y desafiarnos ante una mejor administración de nuestra vida emocional. Un buen ejercicio de nuestra pasión por vivir, una mejor guía para nuestros pensamientos, para nuestros valores y para nuestra subsistencia, son entre otros los beneficios que reporta este novedoso aporte editorial de Bárbara Palacios. Lejos de mi sombra... cerca de la luz constituye una verdadera...

52 consejos para desarrollar el talento y mejorar nuestras habilidades en cualquier ámbito de las artes, las ciencias, el deporte o los negocios. El pequeño libro del talento es un manual que te ayudará a potenciar tus habilidades y las de tu organización en diferentes áreas como el deporte, las artes, las matemáticas o los negocios. Tras años de estudio de los mejores semilleros de talento del mundo, Daniel Coyle resume en este libro sus conclusiones en 52 consejos prácticos y concisos. Reseñas: «Habría que regalar este libro a todos los diplomados en el día de su graduación, a...

Estimado Lector: ¿Te has preguntado por qué tantas personas viven en la mediocridad? ¿Por qué se enfrentan tan frecuentemente a recurrentes problemas y difíciles circunstancias con alarmante regularidad? Usualmente culpan estas situaciones a la “mala suerte” o las aceptan diciéndose... “Hay que aceptar de lo bueno y de lo malo,” o “¡Así es la vida!” En “Conversaciones con mi Yo Superior”, el personaje principal, Luis, es guiado gradualmente del fracaso y desesperación, a una vida más feliz, exitosa y autorrealizada, enseñándole como es que sus actitudes limitantes...

Un eficaz manual que te ofrece pautas claras y sencillas para que tu vida funcione. Gary Quinn, reconocido coach americano, te ofrece inspiración, motivación y consejos prácticos para ayudarte a alcanzar tus objetivos personales y profesionales. Durante 31 días dispondrás a diario de las herramientas para forjar tu éxito: un tema de reflexión, un objetivo, un ejercicio y una afirmación para focalizar tu intención en lo que quieres conseguir. Empieza por priorizar tus metas, avanza un poquito cada día, escribe objetivos específicos, céntrate en ellos y el resto vendrá solo. Este...

Todos nosotros fuimos acumulando un tiempo de vida con impresiones mentales, creencias y opiniones. No siempre fuimos diligentes en discriminar entre el bien y el mal. Hemos sido negligentes en la elección de la actitud correcta, pensamientos y caminos, y hemos intentado evitar cuestiones dolorosas. La lista sigue y sigue. Así que es lógico pensar que toda mejora de uno mismo tiene que comenzar con una rigurosa LIMPIEZA MENTAL DEL HOGAR. Necesitamos realizar una mirada sincera a las creencias que tenemos que vaciar porque estamos en la búsqueda de la felicidad. Es nuestra meta en la vida. ...

MUCHAS VECES ES NECESARIO PERDERSE PARA ENCONTRARSE… DETENERSE EN LA OSCURIDAD PARA APRECIAR LA LUZ. Con tu permiso, quiérete es un grito a la vida y al amor, un despertar de consciencia para que puedas conocerte mejor y una guía para descubrir toda la belleza de tu Ser. Cierra tus ojos y déjate llevar por la voz que te ha guiado hasta aquí. Tu transformación personal es parte del gran cambio que el mundo necesita en estos momentos.¡Íntimo, transparente, mágico, emocionante y lleno de luz! Martín te invita a caminar juntos por el complejo laberinto de tus pensamientos y emociones...

¿Te darías la oportunidad de mirar a tu interior para soltar todas esas creencias que no te funcionan en este momento? ¿Estás listo para transformarte en el creador de tu vida? El libro de oro es la guía perfecta para acompañarte en el viaje de concientización, crecimiento y expansión. Alejandra Llamas regresa a nosotros con esta obra llena de enseñanzas fundamentales para comprender cómo se conquista una vida con propósito y abundancia. Al inicio nos invita a conocer y reconocer qué llevan las personas dentro de sí mismas a nivel inconsciente y qué las frena para vivir en su...

Poseer una gran fuerza de carácter; la confianza en sí mismo para tomar la iniciativa y triunfar; una voluntad reflexiva, decidida y tenaz; la capacidad de dominarse a sí mismo, de guiarse deliberadamente; una confianza clara, fácil y juiciosa en presencia de cualquiera; el don de influir en los pensamientos y disposiciones de los demás; el vigor mental y la destreza necesarios para superar mil tipos de dificultades: todo esto, en efecto, parece inaccesible para la mayoría de nosotros. Sin embargo, estas cosas se pueden adquirir. Este libro le mostrará cómo determinar metódicamente...

Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación. Se trata de una guía para ayudarte a responsabilizarte de tus decisiones, y así alcanzar una plenitud consciente.

Sin guías ni gurús, todo el entorno es maestro, pero únicamente cuando estés listo para escuchar y escucharte, para ver y verte. Ello implica ser selectivo entre lo que vale la pena y lo que no, entre lo profundo y lo superfluo, lo trascendente y lo vano... retomar las preguntas correctas, romper los paradigmas comunes, ser auténtico.

Bestseller Walt Street Journal Escrito por Jon Gordon autor de bestsellers internacionales, y del prometedor Damon West, El grano de café nos ofrece una fábula ilustrada que enseña al lector cómo transformar su entorno, superar los desafíos y crear cambios positivos. De lectura fácil y agradable, El grano de café ha sido intencionadamente escrito y diseñado para que lectores de todas las edades se puedan beneficiar de esta lección transformadora. Es un libro que cuando lo lees y compartes su mensaje tiene el poder de cambiar tu vida y el mundo que te rodea. Solo tienes que decidir si ...

ENFRENTA TUS MIEDOS “Si tienes miedos en tu vida y estos te detienen para seguir adelante en la realización y conseguir más de lo que quieres en la vida”. Aquí encontrarás algunos consejos que te ayudarán a cómo identificar tus miedos, cómo enfrentarlos, cómo diferenciar miedos destructivos y constructivos, diferenciar entre miedos malos y miedos buenos, sacando provecho de los miedos.

Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica.Paso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podrás realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el arco, la luna, el árbol o el loto, que te ayudarán a potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, aprenderás a paralizar el pensamiento para que nada interfiera ...

En Sigue tu pasión Sivers detalla su recorrido y las lecciones aprendidas a lo largo del camino de la creación de CD Baby y mantiene la estructura del negocio cerca de su corazón. Su enfoque de negocios es refrescante y educará a los lectores a sentirse c

Este libro practico y aplicado que aqui se presenta puede ser vivido como un reto personal. Nos empuja a movernos desde donde estamos situados hacia el propio y profundo autoconocimiento llevandonos a transmutar, sanar, soltar, ... aquellos bloqueos emocionales, miedos, inseguridades, ... que nos atrapan y nos condicionan. Concebido para convertirse en una caja llena de herramientas indispensables que nos acompanaran en cada momento para disponer de un nuevo modo de vida con el poder necesario para transformar nuestra realidad, pudiendo suponer un antes y un despues en nuestras vidas,...

Te adaptas, te amargas o te vas. Una invitación divertida, fresca, llena de humor y de lecciones de vida para alejarnos de problemas, gente tóxica y relaciones destructivas. Con un estilo único, el doctor César Lozano nos ofrece las herramientas para lograr una vida de armonía, buena salud mental y felicidad: "no te quedes en el pasado", "nada, de que no tengo de otra, es que de verdad me quiere…" y demás frases que nos impiden avanzar: ¡Ya supéralo! Elige una vida mejor. No son miles, ¡son millones de personas que se aferran al pasado! Aquellas que se quejan de su mala suerte en...

APRENDIENDO A APRENDER AGUDIZA TU MEMORIA, CENTRA TU ATENCION Y APRENDE SOBRE CUALQUIER TEMA CON MÉTODOS EFECTIVOS ACERCA DE ESTE LIBRO Aprender a aprender es una habilidad que utilizarás a lo largo de tu vida. Aprender a aprender es importante para todos, independientemente del tipo de trabajo que realicen, porque todos tendrán diferentes problemas y preguntas sobre su trabajo. Aprender a aprender te ayuda a encontrar respuestas más fácilmente cuando te encuentres con nuevos desafíos en el futuro. La importancia de aprender a aprender ha sido reconocida por muchas personas a lo largo...

Una guía avanzada que detalla todos los secretos y acciones para sembrar la semilla de la suerte y que esta germine a tu paso, Crea un entorno y unas circunstancias que aumentarán tus posibilidades y atraerá nuevas oportunidades hacia ti. Descubre la actitud y acciones adecuadas que harán que tu vida cambie, transforma tu existencia. ¿Qué es lo que diferencia a las personas que tienen suerte de aquellos que no la tienen? ¿Qué es lo que tiene que cambiar en sus vidas?, ¿que deben hacer para qué puedan ser más afortunados que los demás? Un trébol de cuatro hojas no va a conseguir...

La vida de todo ser humano comienza mas allá de todo lo imaginado, el dolor y el sufrimiento son parte de los seres humanos que aprecian la vida y aman a los suyos. Cada uno de nosotros esta llamado al cambio, todos los gobiernos de América están invitados a formar parte de las buenas obras para que juntos desarrollemos una solo América para acabar con la pobreza, escasez de alimentos, el agua, el gas y la electricidad.

Aula 101 es un libro con historias reales, relatadas por una maestra con dedicacin y paciencia. Las ancdotas nos permiten ver lo que la maestra vivi da tras da con tantos estudiantes, algunos que pudo guiar y otros que simplemente no se dejaron ayudar. Ella, con su entrega, vivi y sinti desde el cario y respeto de muchos, hasta el desprecio de algunos. Sus experiencias muestran lo que todo buen maestro disfruta y sufre por llevar a cabo su labor de educar a la juventud. Los invito a que se dejen llevar al mundo del Aula 101. Patricia Contreras de Dueas Secretaria y Maestra Estado de California

Todo lo que hay que saber sobre cómo el cerebro y las emociones trabajan para combatir el impacto del estrés en la salud. Un novedoso abordaje de la medicina que disuelve la dicotomía mente-cuerpo y apuesta por un modelo integral. La psiconeuroinmunoendocrinología (PINE) es un abordaje de la medicina que propone un modelo humano integral, con explicaciones científicas sobre cómo la mente y el psiquismo impactan en el bienestar psicológico y físico. En este segundo libro sobre esta novedosa disciplina, el doctor José Bonet aborda un tema que nos es común a todos: el estrés. Bajo la...

Este libro del autor del bestseller Tus zonas erróneas, te brinda nueve principios espirituales para lograr todo aquello a lo que aspiras. Si se hubiera buscado para esta obra un título paralelo al de otras de Dyer, debería haberse llamado Tus zonas superiores. Porque lo que este libro pretende mostrar es que dentro de ti hay un yo superior, un nivel al que puedes acceder a través de las diferentes fases de tu desarrollo -según afloran y se consolidan los aspectos espirituales de tu ser- y que te dará la capacidad de atraer, hacer patente -manifestar- tus necesidades y aspiraciones....

El antiguo alfabeto rúnico eslavo, combinado de la forma adecuada en inscripciones rúnicas, es un poderoso instrumento de magia. Estos amuletos están confeccionados usando la escritura rúnica de los pueblos eslavos. Los amuletos elaborados con estas runas, que fueron un elemento clave en pinturas y ornamentos de todo tipo, se emplean como protectores, ayudan en el amor, propician la felicidad familiar, mejoran la salud y otorgan grandes beneficios en tu carrera, tu trabajo, tus viajes o tus compras. Dales color a estas imágenes y llévalas contigo o cuélgalas sobre la puerta de tu...

En la lista de los MÁS VENDIDOS de NEW YORK TIMES y USA TODAY La visionaria detrás de IF: Gathering con un millón de personas, desafía a las mujeres cristianas a transformar su perspectiva y sus vidas al interrumpir sus pensamientos en espiral y darse cuenta de su poder dado por Dios para pensar de manera diferente. La oradora y profesora de la Biblia Jennie Allen escucha todo el tiempo a mujeres que se sienten atrapadas en patrones de frustración y derrota. En su búsqueda de una solución, ha aprendido que la mayor batalla espiritual de nuestra generación se está llevando a cabo...

Resena: Esta guia, al adentrarse en el paisaje espiritual del taoismo, no solo permite al lector documentarse sobre los acontecimientos mas importantes de la historia del taoismo, los sabios que escribieron los textos taoistas y las diversas escuelas del pensamiento taoista, sino tambien conocer de cerca el sentido de la practica taoista en el mundo de hoy. El libro esta dividido en tres partes: "Historia del taoismo": describe la evolucion de esta tradicion espiritual desde los chamanes de la China prehistorica, pasando por el periodo clasico, al que pertenecen, entre otras, las ensenanzas...

Las mujeres que Dios amó ¡Qué maravillosas historias! Amor auténtico Verdadera entrega Excelente servicio Y todas ellas fueron: Guerreras - María Magdalena Obedientes - Rut Amadoras - Rahab Entendidas - Mujer Samaritana Cuidadoras - Lidia Inteligentes - Priscila Sabias - Raquel Valientes - Sara y muchas más