Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

El psicólogo en casa

Sinopsis del Libro

Libro El psicólogo en casa

¿Cuáles son los síntomas de la depresión?, ¿cómo podemos aprender a gestionar nuestra ansiedad?, ¿qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo los podemos detectar y prevenir? En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los hemos de afrontar para superarlos con éxito? El psicólogo en casa aborda con rigor y sencillez los problemas más habituales que nos crean malestar, tanto de manera individual como familiar. Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más habituales y explica en cada caso qué sentimos, qué pensamos y cuál es la reacción de nuestro organismo, cómo caemos en círculos viciosos de los que nos parece imposible salir y nos da las claves para solucionar las dificultades de forma definitiva: • Agresividad, drogas y falta de comunicación entre padres e hijos • Ansiedad, depresión e insomnio • Sexualidad, pareja, complejos... En este clásico de la literatura práctica, se refleja la necesidad de acercar la psicología a la vida cotidiana para hacer frente a aquellos conflictos que nos inquietan y se aportan consejos útiles y soluciones eficaces que nos señalan el camino hacia el bienestar. Una forma de potenciar la salud psíquica y el equilibrio emocional de toda la familia.

Información del Libro

Subtitulo : Manual para lograr un mayor bienestar personal y familiar

Número de páginas 384

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.5

57 Reseñas Totales


Biografía de Bernabé Tierno

Bernabé Tierno es un destacado escritor, psicólogo y pedagogo español, conocido por su labor en el ámbito de la autoayuda y el desarrollo personal. Nacido en Granada en 1949, ha dedicado su vida a la enseñanza y la divulgación del conocimiento, siempre con un enfoque en mejorar la calidad de vida de las personas a través de sus escritos y conferencias.

Desde muy joven, Bernabé mostró un interés por la literatura y la psicología, lo que lo llevó a estudiar Psicología en la Universidad de Granada. A lo largo de su carrera, ha trabajado en varias áreas, incluidos la educación y la intervención psicológica, lo que le ha permitido desarrollar una profunda comprensión de las necesidades humanas y el comportamiento. Su experiencia como profesor universitario también ha influido en su enfoque de la educación y el aprendizaje.

La obra de Tierno abarca una amplia gama de temas, pero se centra principalmente en la autoayuda, la superación personal y la educación emocional. Ha escrito numerosos libros, entre los que destacan:

  • “El viaje del héroe” - una obra que invita a los lectores a descubrir su propio potencial y a enfrentar los desafíos de la vida.
  • “La vida en positivo” - un libro que ofrece herramientas prácticas para cultivar una mentalidad positiva y resiliente.
  • “Educar para ser feliz” - un texto que busca transformar el concepto tradicional de educación, enfatizando la importancia de la felicidad en el proceso de aprendizaje.

Además de sus libros, Bernabé Tierno ha sido un conferenciante prolífico, compartiendo su visión sobre la psicología y el desarrollo personal en diversas instituciones y eventos por toda España y el extranjero. Su estilo directo y accesible ha resonado con un amplio público, lo que le ha permitido establecer una conexión especial con sus oyentes.

En su enfoque, Tierno enfatiza la importancia de la inteligencia emocional y el desarrollo de habilidades interpersonales. A través de sus obras, busca fomentar la reflexión y la acción, animando a las personas a tomar el control de sus vidas y a trabajar hacia el cambio que desean ver. Su filosofía se basa en la creencia de que todos tenemos el potencial de mejorar y crecer, independientemente de nuestras circunstancias iniciales.

Bernabé también ha contribuido al ámbito de la educación desde una perspectiva innovadora, abogando por la inclusión de la educación emocional en los planes de estudio. Considera que esta es una herramienta fundamental para preparar a las nuevas generaciones, no solo en el ámbito académico, sino también en su vida personal y profesional.

A lo largo de su trayectoria, Tierno ha sido reconocido con múltiples premios y honores, que reflejan su compromiso y su impacto en la sociedad. Su legado es evidente no solo en sus libros y conferencias, sino también en la forma en que ha influido en la vida de miles de personas que han encontrado inspiración en su trabajo.

En conclusión, Bernabé Tierno es un referente en el ámbito de la autoayuda y la educación emocional. Su dedicación a la mejora personal y a la enseñanza ha dejado una huella imborrable en la vida de muchos, convirtiéndolo en una figura clave en el panorama literario y educativo contemporáneo. Su mensaje es claro: todos tenemos el poder de cambiar y mejorar, y la educación emocional es un paso fundamental para lograrlo.

Otros libros de Bernabé Tierno

La educación inteligente

Libro La educación inteligente

Educar con inteligencia es ayudar a una persona a descubrir lo mejor de sí, estimularla para que piense y actúe libremente, orientando su vida en su propio beneficio. Este libro explica cuáles son las estrategias para, con independencia de la edad y las circunstancias, afrontar cualquier problema y regir nuestro destino con sentido común.

Aprendiz de sabio

Libro Aprendiz de sabio

Todos queremos vivir mejor. Todos queremos ser más felices. Si aprendemos a ser un poco más sabios no hay ninguna duda de que lo podemos conseguir Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, saludable, enriquecedor, estimulante, armonioso y que nos proporcione más felicidad. Sin embargo, a menudo actuamos en contra de nuestro propio bienestar y nos negamos a aceptar el daño que nos estamos haciendo. Bernabé Tierno nos explica en este libro que adoptar una actitud de aprendiz de sabio significa abrir la mente y aceptar que obedeciendo a nuestra...

Más libros de la categoría Autoayuda

Vacaciones de Dios

Libro Vacaciones de Dios

Es este un relato testimonial de fe cristiana. Trata un caso de Síndrome de Cansancio Crónico, problema de salud causado por el estrés de la vida agitada de nuestro tiempo. El texto narra las experiencias vividas por la autora en un proceso de prueba y formación espiritual. Dos ejes articulan el relato: la realidad física limitada y la relación con lo divino, el primero conforma un torbellino en medio de un mar tranquilo, donde escuchar: “Estad en quietud y sabed que yo soy Dios” sugieren las impostergables “Vacaciones de Dios” que, como cita Yolanda Arceo en el prefacio, eran...

Impulsa tu propia marca

Libro Impulsa tu propia marca

Si tuvieras que volver a hacer tu plan de vida, ¿sería igual al que has llevado a cabo hasta ahora? Si en tu cuenta hubiera millones de dólares... ¿seguirías trabajando de lo que hoy haces? Muchas veces tener la vida que se desea no es una cuestión de dinero, sino de analizar qué es lo que se quiere y hacer un plan para alcanzarlo. Impulsa tu marca personal quiere ayudarte a "barajar y dar de nuevo", acercándote herramientas de análisis y planificación para que puedas conciliar tu desarrollo profesional y tu vida personal de forma que puedas satisfacer tus inquietudes. Haciendo...

La estrategia del ave Fenix

Libro La estrategia del ave Fenix

El propósito de este libro es ofrecer una herramienta para evaluar nuestros hábitos y nuestro estilo de vida, con el fin de conseguir un mayor bienestar. Así, tanto las personas saludables como las que padecen alguna enfermedad encontrarán consejos para llevar una vida mejor, más plena y sosegada. Como afirma el autor: "El fin es que cada lector consiga emular a la mítica ave fénix y que sea capaz de renacer de sus propias cenizas, para tener una nueva oportunidad de vida. El fénix produce lágrimas que tienen cualidades curativas, además posee una esencia inmortal y mantiene siempre ...

La salud mediante el buen humor

Libro La salud mediante el buen humor

¿Qué es el buen humor? ¿Qué es la salud? ¿Qué relaciona ambas nociones? Partiendo de estas preguntas, el autor aborda la noción "psicosomática", establece un "cuadro" de funcionamiento del buen humor y descubre la posibilidad que tenemos de modificar nuestro humor. Con todo esto, el autor desarrolla la noción del poder del espíritu y explica las funciones de la alegría y las aborda de manera efectiva para demostrar la realidad de la influencia del buen humor en la salud. Basándose en elementos de la filosofía y la psicología, el autor muestra los componentes positivos del...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas