Cetosis Esencial: Tú Última Guía Para Triunfar en la Dieta Cetogénica

The art of mindfulness has the power to transform our daily struggles with meals and renew our sense of pleasure and satisfaction with our food. Mindful eating is a completely novel approach that urges focus on the process of eating, with all its flavors and smells, as well as the thoughts and sensations that run through you while you eat. Whether you suffer from being overweight, have any kind of eating disorder, or simply just want to get more out of life, this book is for you. You will learn to tune into your body's wisdom about what, when, and how much to eat; identify your habits and...

¿Nunca has pensado que el aceite de oliva puede cambiarte la vida? Perfume del sur, sabor mediterráneo... Es una invitación al placer de los sentidos, pero no solo eso. Desde la antigüedad, los egipcios, los griegos y los romanos entendieron sus increíbles poderes en la cocina, la belleza, la salud y el hogar. El aceite de oliva es un producto natural y muy beneficioso cuyas múltiples cualidades han llegado hasta nosotros para que puedas redescubrirlas hoy mismo. Con esta guía aprenderás: Soluciones eficaces y naturales a problemas de salud cotidianos: loción antiquemaduras, jarabe...

Si tenemos frutas, hortalizas y hierbas podemos llevar a cabo un sinfín de tratamientos estéticos beneficiosos para nuestro cuerpo. La tradición asiática nos enseña que hay cientos de tratamientos completamente naturales para mejorar nuestro aspecto físico. La naturaleza es una gran farmacia que nos proporciona todo aquello que nos es necesario y cuyos efectos son mucho menos agresivos para el organismo que cualquier tratamiento químico. En este libro se desarrollan paso a paso diferentes protocolos de aplicación de los exfoliantes y envolturas corporales más importantes de oriente....

Alergias alimentarias aborda, desde una perspectiva científica, las reacciones adversas a alimentos y aditivos alimentarios en niños y adultos. Tras el éxito de las ediciones anteriores, Alergias alimentarias se ha erigido como el título de referencia para aquellos que tratan a pacientes con alergia alimentaria o sospecha de alergia. Esta quinta edición ha sido totalmente revisada y actualizada. Es una obra práctica y amena para utilizar en el hospital o en la consulta privada. Cada capítulo puede leerse de forma independiente, pero el conjunto de todos ellos ofrece un interesante...