De adentro hacia afuera - La revolución

EL PROPÓSITO DE ESTE LIBRO ES TENER UNA IDENTIDAD ÚNICA QUE ES SER FUERTE Y VALIENTE, ESTA LECTURA ES PARA PERSONAS INCONFORMES CON LO QUE HAN APRENDIDO HASTA AHORA, EL UNIRSE A UNA MENTE INFINITA NOS LLEVA A SER HONORABLES Y EXITOSOS.LA MENTALIDAD NOS HACE LOGRAR COSAS INIMAGINABLES, QUERER SABER TODO Y EL PORQUE DE LAS COSAS ES UNA BENDICIÓN. APRENDER A VALERNOS POR NOSOTROS MISMOS.EL LADO POSITIVO DEL EGOÍSMO NOS LLEVA AL AUTO CONOCIMIENTO, LA AUTO CORRECCIÓN Y A LA EDUCACIÓN. PENSAR POSITIVO NOS SALVA LA VIDA, NOS SACA DE ESA ZONA DE CONFORT, NOS DA FELICIDAD PARA COMPARTIRLA,...

Este manual práctico presenta una propuesta en cada página para introducir cambios efectivos en la vida que acerquen a la felicidad. Son 101 consejos, sugerencias e inspiraciones para aquellas personas que han decidido dar un nuevo rumbo a su vida. Puesto que la dicha sólo puede nacer de uno mismo, corregir las actitudes, hábitos y expectativas que nos alejan de ella es la base de la transformación personal.

En el pasado bastante reciente nos acostumbramos, especialmente en los países occidentales, a tener cualquier cosa y todo lo que queríamos. El consumismo se puso a toda marcha, ya que teníamos que tener los dispositivos más nuevos para el hogar y, continuamente, con cuernos de zapato lo que compramos en vidas que ya estaban a punto de estallar. ¿Sientes que tu vida se está volviendo demasiado abarrotada? ¿Esto te hace sentir estresado y ansioso? Quizás este desorden haya comenzado a afectar tu productividad. ¿Aspiras a vivir un estilo de vida libre de desorden en el que puedas...

Todo lo que hay que saber sobre cómo el cerebro y las emociones trabajan para combatir el impacto del estrés en la salud. Un novedoso abordaje de la medicina que disuelve la dicotomía mente-cuerpo y apuesta por un modelo integral. La psiconeuroinmunoendocrinología (PINE) es un abordaje de la medicina que propone un modelo humano integral, con explicaciones científicas sobre cómo la mente y el psiquismo impactan en el bienestar psicológico y físico. En este segundo libro sobre esta novedosa disciplina, el doctor José Bonet aborda un tema que nos es común a todos: el estrés. Bajo la...