Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

DEFIENDETE MUJER

Sinopsis del Libro

Libro DEFIENDETE MUJER

El colectivo femenino está considerado como uno de los más vulnerables, junto con los niños y ancianos, debido a su condición física, factores sociales, etc., por lo tanto son víctimas potenciales de agresiones y de todo tipo de abusos. La violencia contra las mujeres es una clara expresión de la desigualdad entre hombres y mujeres, siendo ésta, un grave problema para la sociedad. Los compromisos diarios de las mujeres en la actualidad hacen que frecuentemente se vean solas ante situaciones de peligro potencial, y también son numerosas las ocasiones en las que una mujer puede ser molestada o agredida: al regresar tarde a casa, en un aparcamiento subterráneo, caminando por una calle desierta, en la parada del autobús, en el ascensor, al sacar dinero del cajero, etc. Es importante, que las mujeres conozcan las circunstancias en que se producen estas agresiones, que estrategias pueden emplear para evitarlas y que deben hacer cuando estas ya se han producido. Este libro trata de suponer un instrumento de trabajo y un medio con el que tratar de adquirir nuevos conocimientos, tácticas y tecnicas útiles para salvaguardar su libertad cuando ésta se ve amenazad por situaciones, eventos o personas imprevisibles. Dentro de este libro los objetivos: Aprender una serie de tecnicas de defensa personal sencillas y súper contundentes encaminadas a preservar la integridad física, ante agresiones violentas e ilícitas contra una persona. Formación para la mujer en materia de autoprotección Aumentar la autoestima y confianza de la mujer eliminando esos miedos Asesorar a la mujer en temas como la legítima defensa, la violencia de género, agresiones sexuales, como son y cómo las prefieren los violadores, etc. Todo ello elaborando un protocolo de prevención dirigido a la mujer. Existen una serie de reglas de prevención que hay que tener en cuenta para evitar cualquier tipo de peligro, acompañadas de unas medidas de seguridad. Conocer estas técnicas no quiere decir que se vuelvan mujeres violentas o agresivas, sino que adquieren los conocimientos y tácticas necesarias para afrontar y reaccionar ante cualquier agresión, pero ante todo, ser capaces de prevenir cualquier agresión, y de prevenir una situación de peligro, ya que el estudio de la defensa personal comienza con la prevención. La prevención es el mejor medio para garantizarnos una seguridad integral. El agresor es un depredador que elige su presa, la prevención permite que no seamos una presa fácil.

Información del Libro

Subtitulo : Guía de Defensa Personal Femenina

Número de páginas 154

Autor:

  • José Luis Zorita Morán

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.3

98 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Deportes

Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte VOL. V Nº 1

Libro Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte VOL. V Nº 1

2 Números por temporada. Aproximadamente 140 páginas cada número Esta publicación, pretende ser un vehículo de transmisión y difusión de la Psicología del Ejercicio y el Deporte. En ella se intenta la difusión científica de todos aquellos trabajos de investigación, ya sean teóricos como aplicados, así como de la práctica profesional y experiencias que se está realizando en nuestro entorno socio-geográfico y cultural. Es nuestra intención que la misma posea los estándares de calidad más elevados posibles. El nacimiento de la Revista Iberoamericana de Psicología del...

Introducción a la metodología de la investigación empírica en las ciencias del deporte

Libro Introducción a la metodología de la investigación empírica en las ciencias del deporte

Este libro está dirigido a todas aquellas personas interesadas en las Ciencias Sociales, en especial los estudiantes y profesorado en Ciencias del Deporte, que quieren realizar una investigación empírica o bien analizar correctamente los datos procedentes de otras investigaciones. Por tanto, no es un libro científico sino un libro de recursos centrado en las necesidades de las personas que necesitan apoyo práctico para realizar una investigación empírica. Se divide en diez capítulos correspondiéndose cada uno de ellos con las etapas de una investigación empírica. Cada capítulo...

Golf Por Siempre

Libro Golf Por Siempre

El Lic. Viviano Villarreal en este esfuerzo literario persigue dentro de lo posible, la meta de simplifi car la instrucción del golf en aras de despejar la mente del jugador, considerando que una mente clara es la vía más rápida para mejorar sus anotaciones. La instrucción se imparte mediante un dialogo entre un golfi sta pasando por un período de bajo rendimiento en su juego llamado Javier y un misterioso personaje.

Las escapadas de Perico

Libro Las escapadas de Perico

Más de 30 rutas en bicicleta por España. Desde tranquilos itinerarios para pasear en familia hasta trayectos realmente desafiantes por puertos de montaña. De la mano de Perico Delgado no te quedará ningún rincón del país sin una buena ruta por la que pedalear. Perico Delgado, ex ciclista y ganador del Tour de Francia en 1988, así como uno de los ciclistas españoles más queridos, ha diseñado las mejores excursiones para recorrer en bicicleta los lugares más impresionantes de nuestra geografía. Más de 30 rutas aptas para aficionados de todas las edades y niveles de experiencia:...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas