Dejar el alcohol

5 títulos le informarán sobre las compulsiones más severas y los hábitos más devastadores Libro 1: Este elaborado libro aclara las adversidades de romper los malos hábitos, la ciencia del cerebro detrás de la secuencia impulsada por la dopamina que nos convierte en esclavos de nuestros deseos, las mejores formas de enfrentar la tentación, superar los hábitos de aniquilación y convertirnos en una persona más dura. Aprenda, entre otros, de estos subtemas: Algunas de las adicciones más devastadoras y las razones para dejar de fumar. Consejos para romper un hábito al planificar,...

¿Quieres crear una nueva vida para ti, una llena de genuina felicidad y de amor, tanto para ti como para lo que haces? La insatisfacción es muy común hoy en día. La gente está deprimida, miserable y odia su rutina diaria, sintiendo que el propósito de su vida no existe. Según The Telegraph, "el 69 por ciento de las personas se sienten atrapadas en la misma rutina y más del 40 por ciento no están contentas con sus vidas", lo que plantea la pregunta: ¿Por qué? En su mayor parte, un factor importante que contribuye es que te quedas en tu zona de confort y no intentas crecer como...

Aprende a gobernar el amor, la compasión y el sexo de la mano de Osho. Aunque en este texto Osho responde a las cuestiones relacionadas con la compasión, el tema principal es sin duda «el amor». Aquí amplía su respuesta para elaborar una comprensión más profunda del sexo el amor y la compasión. «Sí, solo la compasión es terapéutica porque toda enfermedad en el hombre se debe a la falta de amor. Todos los conflictos internos que se padecen están relacionados de una forma u otra con el amor: no se ha sabido amar o no se ha sabido recibir amor. No se ha sabido compartir el ser. Esa ...

Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectura y la refl exión constantes de esta libreta harán que Pol desarrolle los diez hábitos que crean a las personas extraordinarias. Sin embargo, al fi nal de la temporada, en un viaje a Estados Unidos, Pol pierde...

Muchas mujeres tienen un problema serio de baja autoestima. Eso no les permite mirarse a sí mismas como personas competentes y capaces. Una baja autoestima paraliza a la mujer a tal punto, que no solamente se afecta su desarrollo personal, sino también sus relaciones familiares. Conocemos a las mujeres como madres y pilares de sus hogares, sin embargo, muy profundo en sus corazones tienen anhelos de crecer en otras áreas de su vida, pero se sienten menos. Omayra Font, exitosa emprendedora internacional, te abre la puerta hacia tu grandeza personal en su libro Mujer, valórate, escrito con...