Doña Bárbara

A family of rabbits walk readers through the practice of mindfulness in this hands-on resource. With special emphasis on paying attention to the body, enjoying small things, minding the breath, and engaging all five senses at meals, the book provides effective mindfulness techniques and tools for children. These have the power to help them cope with stress and avoid anxiety or anguish.

Aprende con Wayne W. Dyer t�cnicas din�micas para gozar de la vida sin ser manipulado. Esta obra pone al alcance de todos un conjunto de m�todos pr�cticos y originales, a veces sorprendentemente ins�litos, para librarse de las presiones y manipulaciones proyectadas a menudo sobre las personas. Con finos rasgos de humor y grandes cantidades de sentido com�n, el doctor Dyer nos pone en las v�as de ese cambio que nos ayudar� a contrarrestar los desafueros de funcionarios intratables, colaboradores abusones, parientes ego�stas y, con demasiada frecuencia, de nosotros mismos....

¡Usted no esta sola! ¡Sí hay ESPERANZA para usted! Descubra la verdad que ha comprobado liberarla y ayudarla a sobrepasar los efectos dolorosos del abuso doméstico. Este libro interactivo esta diseñado de manera exclusiva para la mujer que desea: • Sobreponerse del dolor interno de un corazón herido a causa del Abuso Doméstico. • Parar los ciclos destructivos de comportamiento en las relaciones • LIBERSE de patrones generacionales de comportamientos abusivos • Consolar a un miembro de familia o amiga que este necesitada (Este libro no le dará consejo si debe o no divorciarse)...

Este libro está dirigido a hombres y mujeres a quienes la vida afectiva se les ha vuelto un enigma. Las relaciones no son sencillas, pero no por eso decidimos rendirnos y olvidar para siempre la idea del amor. Por el contrario, nos esforzamos por ser mejores parejas y dar lo mejor de nosotros; aunque no siempre resulta como queremos. Esta obra está dirigida precisamente para esas personas: aquellas que quieren tener una sana vida afectiva, poder conseguir una relación estable y duradera, disfrutar del amor de pareja y, en especial, ser felices; aquellas que lo han intentado una y otra vez...