Educar las emociones

Las emociones son una parte esencial de nuestra vida. Nos ayudan a sentir, a comunicarnos, a tomar decisiones y a adaptarnos a las situaciones que nos rodean. Sin embargo, a veces las emociones pueden ser abrumadoras, confusas o difíciles de manejar. ¿Cómo podemos aprender a pensar, dominar y controlar lo que sentimos? Este libro te ofrece una guía práctica para manejar tus emociones de forma efectiva y saludable. A través de conceptos, ejemplos, consejos y ejercicios, podrás desarrollar tu inteligencia emocional y mejorar tu bienestar. Descubrirás los beneficios de tener emociones...

RESUMEN Y ANALISIS EL PANTANO DE LAS MARIPOSAS BASADO EN EL LIBRO DE FEDERICO AXAT RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS VELOCES EDITORIAL CONTENIDO Resumen del libro (9 capítulos) Análisis del libro Biografía De Federico Axat ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Descubre un mundo de intriga y misterio en 'Resumen de: El Pantano de las Mariposas'. Este libro condensa la emocionante narrativa de Federico Axat en una guía esencial. Sumérgete en una trama repleta de suspenso psicológico, giros impactantes y personajes complejos mientras exploras la mente humana y su lucha contra la realidad. Una experiencia...

"Hay cosas y decisiones vitales que, por todo lo positivo que aportan a la vida, compartirlas debería ser no solo un deseo, sino casi una obligación. Practicar yoga es una de ellas. Aprender a estar presente en el aquí y el ahora, a conectar con la respiración y tomar conciencia del cuerpo es un privilegio que está al alcance de todos y que solo aporta cosas positivas. El yoga te permitirá enfrentarte a retos físicos ejercitando posturas nuevas que te darán equilibrio mental y fuerza física y que sirven para el día a día en cualquiera de las otras facetas vitales. Por ello, hemos...

Osho nos muestra el camino para encontrar y mantener la felicidad. Si la felicidad, como nos enseña Osho, es la naturaleza básica de la vida, la alegría es su dimensión espiritual. A través de ella comenzamos a entender nuestro valor intrínseco y nuestro sitio en el universo. Aceptar la alegría es tomar la decisión de fluir con el río de la vida, dar gracias por estar vivo y por todas las oportunidades y transformaciones que nos brinda la existencia, y, en contra de lo que piensan muchos, no es poner condiciones o plantear exigencias a la felicidad. Como las otras obras de Osho,...