El despertar afectivo

Descubre cómo puedes aprender a leer rápidamente a las personas sin esfuerzo, entender realmente sus motivaciones y deseos aprendiendo a analizar a la gente y dominando el lenguaje corporal ¿Quieres descubrir cómo analizar el comportamiento de las personas? ¿Quieres decodificar el comportamiento de la gente mientras te proteges a ti mismo y a los demás de la psicología oscura y la manipulación? La comunicación no verbal constituye más del 60% (¡algunos creen que hasta el 93%!) de toda la comunicación. Sí, es así de importante. De todos modos, aquí hay un pequeño adelanto de lo ...

El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en ...

Hay quienes todavía creen que nuestras características psicológicas se deben fundamentalmente a nuestros genes; hay quienes, por el contrario, piensan que estamos predominantemente conformados por el ambiente en que crecemos. A unos y a otros está dirigido este libro, en el que Jerome Kagan, profesor emérito de Psicología en la Universidad de Harvard, muestra de qué modo la psicología humana está definida por la biología y por el medio ambiente.

En la vida se suceden los acontecimientos, hechos positivos y negativos, que van a influir en nuestra forma de pensar y comportarnos, pero tambien en como nos sentimos. La tristeza normalmente proviene de una perdida o de un acontecimiento que sentimos negativo, o simplemente porque no se han cumplido nuestras expectativas. Esta tristeza puede ser pasajera, durando horas, dias o incluso semanas, pero cuando esta tristeza se alarga en el tiempo y cambia nuestra forma de sentir, pensar y actuar, puede que estemos ante un problema mas grave, la Depresion.